健康是自己的，男人非常的在乎自己的色很难提健康，关于健康的保健常识男人知道很多，我们知道前列腺疾病给男人带来的痛苦是非常的大，所以防护前列腺非常的重要，那么你们知道防护前列腺的方法有什么吗?
防护前列腺的方法——避免久坐：
经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
防护前列腺的方法——适量饮水：
饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
防护前列腺的方法——慎用药物：
阿托品、氨莱碱等解痉或止喘荮，能使膀胱逼尿肌收缩力减弱，导致小便困难，服用时应注意或者在医生指导下服用。
前列腺疾病给男人带来的危害非常的大，生活中患上前列腺疾病的男人非常的多，所以我们必须要防护好前列腺，以上就是男人防护前列腺的方法，给男人带来的好处非常的多，男人一定要珍惜
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