当眼睛出现疲劳,你需要及时缓解,否则就会损伤视力。保健专家发现,不少人会用滴眼药的方式来缓解眼睛疲劳,但滴眼药是有讲究的。在滴眼药的时候,你需要注意六大细节,下文是具体的养生之道。
了解成分。
眼药水的种类很多,有扩大瞳孔的、有抗过敏的,还有抗菌药等。使用前一定要了解其成分和作用。
贴上日期。
眼药水的保质期通常为一年,但开封后最多用30天,因此药瓶开封时最好贴上日期。
用前看一看。
使用眼药水时,如果不慎接触了睫毛或眼睑,保质期会缩短。每次使用前最好仔细看看眼药水,如果有絮状、沉淀,则不宜再使用。
每次点1滴。
结膜囊最多只能容纳20微升的药液。一般来说,1滴眼药水的体积约30—40微升,因此每次点1滴就足够了。
每天4—6滴。
以抗生素眼药水为例,一般每天滴4—6次就可达到治疗效果。有些眼药水使用过多可能危及生命,如阿托品或噻吗心安眼药水等,短时间内大量使用可能导致心律失常、惊厥。
间隔15分钟。
不同眼药水可能相互作用。滴眼药水后2分钟,眼球表面的药物浓度下降50%,5分钟后降至20%,15分钟后仅为最初的0.1%,这时药物成分基本被吸收完全,再滴另一种。
上文就是我们在滴眼药时,需要去注意的问题了。专家提示,滴眼药看似简单,其实讲究方式和方法。了解和掌握滴眼药的正确方法,才能让你的眼睛得到彻底放松和护理,将视力尽快恢复健康。
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