减肥茶减肥效果好吗?哪些减肥茶能减肥?生活中很多朋友为了健康而选择喝减肥茶减肥 。小编介绍到,对于减肥茶也是有很多不一样的作用,要了解哪些减肥茶减肥,我们也要了解减肥茶的作用和制作方法。那么,什么减肥茶效果好?下面我们一起来看看小编的详细介绍。
1、三茶花减肥茶
准备材料:玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱,水2500cc。
制作方法:将水烧开之后,倒入以上所有的材料用水冲兑。
功效:玫瑰花具有极好的美容养颜功效,再搭配上茉莉花话还可以清热败火。再加上枳壳、川芎、荷叶让整个减肥茶的味道呈现出甘甜的味道,对于瘦身和减压有着不错的效果。
2、荷叶楂薏橘减肥茶
准备材料:干荷叶3钱、山楂2钱、薏苡仁3钱、陈皮2钱、白术1钱、茯苓2钱。
制作方法:将以上所有材料放入布袋中,再把布袋放入杯中,倒入开水浸泡即可。
功效:这款减肥茶可以降脂、加快新陈代谢,还能够让肠道内一些废物质能溶解。
3、山楂银菊减肥茶
准备材料:山楂、银花、菊花各10克。
制作方法:山楂洗净后拍碎与银华和菊花一同放入杯中,倒入煮至沸腾的开水进行冲兑。
效果:这款减肥茶具有清热解毒、降脂瘦身、利尿的功效。
4、橘皮红酒减肥茶
准备材料:橘子皮、红酒。
制作方法:将橘子洗净晒干后浸泡于红酒中,三周后即可饮用。
功效:这款减肥茶可以清肺化痰,促进身体的新陈代谢和血液循环,具有不错的排毒减肥效果。
什么减肥茶效果好?以上内容就是小编为大家做出的详细介绍,希望能帮助到大家。现在减肥的方法越来越多,小编建议大家选择合适自己的减肥方法,不要盲目的减肥,正确的选择减肥方法不会对身体造成伤害。
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