冬季气候干燥，病菌容易侵入，一旦喝水少了就很容易上火，办公室里的同事、家里的老人和小孩会常常出现咳嗽声。小编向大家介绍几种中医食疗治愈咳嗽的妙方，大家可以试一试为自己的家人、同事做一做，润肺止咳，缓解疼痛。
1.萝卜葱白汤
材料：萝卜1根，生姜15克，葱白6根
做法：锅里放适量水，切好萝卜下锅，煮沸。后将葱白、姜下锅熬煮，带渣一次服。
疗效：适用于风寒咳嗽，治风寒咳嗽，痰多泡沫，身倦酸痛，畏寒等。
2.红糖姜枣汤
材料：红糖30克，红枣30克，鲜姜15克
做法：锅入水煮沸，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服待微寒。
疗效：适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
3.萝卜胡椒
材料：萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片
做法：加水共煎30分钟，日饮两次。
疗效：针对多痰咳嗽，助下气消痰，治咳嗽痰多。
4.贝母甲鱼蒸
材料：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。
做法：宰杀甲鱼，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、料酒、花椒、盐、葱、姜，笼蒸1小时，热食。
疗效：适用于阴虚咳喘滋阴清热，润肺止咳，退热，治阴虚咳喘，低热，盗汗等。
5. 鲜梨贝母蒸
材料：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。
做法：将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，放入碗内蒸熟，早晚分食。
疗效：用于治疗肺痈咳嗽。适用于肺痈、胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、 咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
看到以上这么多润肺止咳的食疗方法，大家是不是迫不及待想试一试了，为了您和您的家人的健康，抽出一点时间，简单的几个步骤，试着做一做，让您和您的家人早日摆脱咳嗽的烦恼，大家可以轻松、健康的度过寒冷干燥的冬天。
