随着生活水平的不断提高，社会观念也在逐渐的进步。而对于成年男女，不管是夫妻之间还是男女朋友之间避孕是不可回避的话题，现在市面上也有很多的避孕方法，那么女生应该如何选择适合自己的避孕方法才能安全有效的避孕呢，以下是专家针对男人死也不能用的3避孕法向大家做出的简单介绍，希望能给大家带去帮助。
忍精不射
由于我国自古有藏精的传统，再加上为了避孕，导致现在很多男人在性爱时，都会遏制住射精的欲望。但是，忍精不射对男性的健康有很大的伤害。性爱射精是正常的生理现象，长时间忍精不射的话，会损伤男人的射精功能，导致射精延迟、射精不力甚至不射精症状，还会引发阳痿或者前列腺炎。
此外，忍精不射会让男人的身体长期处于充血的状态，那么血液就有可能进入精囊，损伤精囊的毛细血管壁，出现精液血红、腰腿酸软等血精病症状，严重影响男性身体健康与日常生活。
体外射精
有很多男人为了不戴避孕套，又能避孕，就会在有射精欲望的关键时刻停止性交，进行体外射精，殊不知，这种行为往往会影响性生活的质量，还有将精子留在阴道里的可能，造成避孕失败。
而且，在这个过程中，男人往往处于极度几张的状态，最直接的影响就是他在性生活中的发挥，同时也会影响到男性的性功能，久而久之，可能会造成男性精神性的阳痿、早泄等一些疾病。
压迫尿道
这种避孕方式我，比上面两种避孕方式的危害更大，这主要是因为，它有可能让精液回流，并停留在尿道里。导致尿道憋胀、灼热等不适症状，还可能引发尿道炎症，影响了男性性功能的正常运转，进而影响了性生活的质量。
如果长时间压迫尿道的话，还有可能会造成逆行性射精。也就是说即使不压迫尿道，精液也会回流，而不是射出，与很多不育症患者都是由此造成的。同时，压迫尿道避孕也可能会因为精神问题导致性功能障碍。
专家温馨提示，为了大家的身体健康及健康完美的性生活，大家在选择避孕方式的时候，一定要选择那些比较安全健康的避孕方式，如避孕套等。万万不可因为避孕方式选的不当给自己的身体和性生活留下阴影。
想要拥有性福生活避孕是关键，通过以上简单的了解之后，相信大家也对以后的避孕有了一定的信心，男女在亲热时一定要注意把握度，小编祝愿大家在避孕成功的情况下拥有性福生活。
