乳房保养比丰胸更重要，请大家不要只在乎胸部的大小，而不要忽视了它的整体形状哦。美容老师告诉我们，一个很乐观的size，并不代表您就是美丽的，我们真正要在意的应该是比例的协调。网今日推荐，一起来看看，25岁前后的女士应该怎样进行乳房保养之道。
随着年龄成长，乳房的保养的重点也应该做出相应的改变。一般来说，25岁是新陈代谢的高峰期，你的乳房养护计划，可以这个阶段做为分界。
一、在25岁前的乳房保养法：
一个女孩从12岁起，乳房就开始发育。这个时候身体内的腺体和腺管以及结蒂组织、腺泡发育，乳房就会慢慢胀大。而这个阶段将会持续到15到17岁左右，到这个时候乳房发育基本成熟。早期的乳房保养应注意选择正确的乳罩将发育的乳房托起，但应注意不能紧固，防止乳房发育受限，乳房过小。也不能放弃乳罩的使用，使乳房在下垂中发育，乳房则变成下垂、窄长形，外形不美观。同时要注意清洗乳头分泌物，防止乳头形成分泌物刺激性炎症。
到了22岁到25岁这个阶段，仍然算是乳房的成长期，这个时间内所应该注意的就是要做对正确的选择。包括在内衣的选择上要正确，在饮食的摄取上要均衡等等，这些才是最基本的胸部保养之道。
小提示：长期穿着不当的内衣以及营养不均衡的饮食习惯，都会造成乳房的“发育不良”，在乳房发育时没有做好最佳保养，造成下垂、外扩等胸部不美形问题提早出现，实在是很不值得的损失。所以小编提醒各位还有得“救”的女性朋友们，尽快改变错误的毁胸方法噢!
二、到了25岁后的乳房保养法：
到了25岁以后，女人的身体基本上过了新陈代谢的高峰期，这个时候不管是生理现象或是体态状况，都会慢慢走向下坡。所以在这个阶段开始，就要做些积极的保养。一般而言，最基础的保养可以通过饮食来取得效果，或者借助运动以及胸部保养品来实现，以预防预防乳房“衰老”的提前来临。针对胸部的肌肉，可以做些适当的锻炼，使胸部线条更有型，更坚挺。
1)防止下垂的按摩手法：
a.手掌由下向上轻轻推抚乳房10至20次，力量要适宜，手掌向上推送时不能超过乳头水平。
b.以乳头为中心，作环形掌揉20至30圈，当手掌运行到乳房上方再向下时，不可用力过重。
c.将手掌置于乳头部，覆压轻柔2分钟。
d.重复步骤2。
e.以扩胸运动30下收尾。
2)坚挺胸部的按摩方法：
a.双掌互相交替往上拨胸部，每边10次。
b.双手同时从乳房两边外围，方向又外往内集中、上提，反复10次。
c.双手举起，把整个胸部尽量往上提升，感觉旋韧带拉紧后，再放下双手，一上一下重复10次。
d.双手握腰，双臂向身体中间用力，使乳房因用力而膨胀，接着放松，重复10次。
爱美的您的乳房的保养计划做好了吗?您的乳房护理方法是正确合理的吗?请参照以上的内容，找到适合自己的，才会叫我们重新塑造我们的美丽，给大家自信哦。这就是今日主要的内容了，希望对大家的美丽生活有所帮助，祝福您。
