不少人都听说过“一夜白头”这句话，很多朋友也相信这种说法的真实性。但是，保健专家通过研究发现，“一夜白头”并没有科学依据。究竟，“一夜白头”的说法是否靠谱呢?下面，专家就为你做详细解读。
在漫画及电视剧中，经常有因为经历了恐惧或其他精神上的痛苦而导致头发一夜之间变白了的片段。比如法国王妃玛丽·安托瓦内特在接受死刑前的一晚，因恐惧死亡而导致一夜白头的片段就常常为人们津津乐道。但这些说白了，仅仅是一种艺术上的修饰手段，并没有科学上的证据。
日本内科专家中野里美指出，压力与头发之间的确存在深刻关联性。当人压力大时，头皮的毛细血管会持续处于收缩状态，这导致毛母细胞功能低下，黑素细胞制造黑色素的能力也随之下降，黑色素的减少直接导致白发生成，这也是为什么操心的人容易长白发的原因。
但这是一个循序渐进的过程，且头发会从发根开始变白，不可能有已经长出来的头发一夜变白的事情发生。
如上所述，白发是因为黑素细胞及色素干细胞功能衰退、黑色素无法附着在头发上导致的。原本作为黑发长出来的头发，即使黑色素出现脱色现象，也是极端微弱、人的肉眼几乎无法察觉的，没有完全变成白色的道理。
不可否认，如果你经常忧思过重，就会容易长白头发，但“一夜白头”的说法并没有科学依据。要想不长白头发，打造健康的秀发来，你需要掌握一些现代养生法，注意自身的养生保健，这对护理秀发会有帮助。
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