肾脏健康是我们非常容易忽略的内脏,因为我们看不见,所以往往没有引起足够的重视。那么您的肾脏是否健康?怎样对肾脏疾病进行早期防治?在中国,肾脏疾病的发病率为10%,也就是说,在中国有1亿以上的肾脏疾病患者。保健专家指出,肾脏是中枢系统的维持净化器。它对人体的主要功能主要有三个方面。
一是生成尿液。人体每个肾脏约有130万个肾小球,每天能过滤和清洁200升血液,相当于10桶饮用水,形成尿液1.8升左右。当人体内水分过多或过少时,由肾脏对尿量进行调节,保持体内水分平衡。
二是排泄废物。人体新陈代谢会产生代谢废物,如尿素、尿酸,肌酐等,肾脏通过把这些废物从尿液排出体外,从而维持正常的生理活动。
三是内分泌功能。如分泌红细胞生成素(EPO)促进骨髓造血;生成活性维生素D调节钙磷代谢,维持骨骼的正常结构和功能;分泌血管活性物质调节血压等。
正是因为肾有这三大功能,所以肾一旦出现问题,身体其他部位也会出现问题。肾病早期症状并不典型,多为疲劳、乏力,颜面或下肢浮肿,尿中泡沫、腰痛或排尿不适。
慢性肾病越来越多
首先,随着物质生活和工作条件的改善,人们的生活方式发生了一些不合理的变化,饮食不当、精神压力、环境因素等导致糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、肥胖等代谢性疾病高发,因而继发于上述代谢性疾病的慢性肾病患病率日渐升高。
其次,滥用药物或不规范用药所致的药物性肾损害也是肾病逐年增多的另一个不可轻视的原因。此外,人口老龄化日趋明显,老年人(>65岁)各器官功能随年龄增长而逐渐呈现退化趋势,也使老年尤其是高龄(>80岁)人群中肾脏病患病率显著增高。
慢性肾病包括肾炎、肾病综合征、肾功能衰竭(严重者发展为尿毒症)等。这些疾病有时起病隐匿,缺乏典型症状,不容易引起患者重视,因此许多病人开始就医时就已经发展为肾脏病的终末期,甚至尿毒症所以我们一定要提前保护好自己的肾。
温馨提醒:肾脏是中枢系统的维持净化器。所以肾脏非常重要,如果肾脏出现了问题的话,其他的部位也会发生病变。由于上述肾脏疾病的早期症状往往不典型,许多患者会因为疏忽而未能及时就诊。