有些夫妻采取的避孕措施是男方体外射精。不可否认这也是一种相对奏效的避孕措施，但是并不是非常“靠谱”。下面随小编一起来看一下性保健支招：经常采用体外射精对身体伤害大。
经常性地体外射精对于夫妻双方的身体健康都会产生影响。而且过程中不容易控制，非常容易导致避孕失败。
体外射精的不良影响
1.体外射精导致男性射精障碍
长期使用体外射精，会让男性出现心理焦虑、不满足和性满意度下降等问题。可能造成对性的感受大幅降低，还可能出现其他如性高潮感受降低或缺乏，男性射精障碍，甚至不射精等。
2.体外射精引起男性神经衰弱
体外射进的方式，容易让男方掌握不好射精的准确时间，两人都担心避孕失败，会导致操作性焦虑，发生性神经衰弱，时间一长也可引起早泄、阳痿的发生，进而影响女性的性感受。
3.体外射精造成夫妻不和
正常适量而又和谐的性生活可增进夫妻间的感情，但是体外射精这种不科学的避孕方法常造成夫妻间的隔阂。一旦女方因此而怀孕，男方常会认为不是自己的那小部分精液(体外射精前溢出的小部分)流入阴道造成避孕失败，反而误认为是女方有外遇和不贞行为，由此引起口角，造成家庭的不幸。而强行中断性交，女方得不到完全的满足，性心理受到压抑，对性交产生反感，同样给夫妻情感蒙上一层阴影。
4.体外射精让女方产生性冷感
性交过程中，当男方达到高潮时，女方此时常常未获得性满足，如果此时男方强行终止性交，进行体外射精，长此以往，会导致女性的性冷感。由此看来，体外射精不足为取，假如要避孕还是用科学的避孕方法为好。
5.体外射精影响正常生育
临床上还发现，部分患者因长期采取这一方法，当准备生育时却不能在阴道内射精。这可能是因为长期射精习惯和性刺激强度不一造成的，可通过矫正射精习惯，恢复在阴道内射精而改善。
所以体外射精这种避孕方式偶尔尝试还可以，但是想一直采取这样的方法是万万不可取的。目前避孕的方式有很多，不但效果好，对于身体的伤害也小完全能够满足大家拥有完美性生活的需求。
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