女性出汗是最有效的排毒养颜的方式，在这一年四季中恐怕也至于只有夏季是最能够帮助女性出汗的季节。其实，女人出汗不但可以有利于人体的新陈代谢，还可以帮助我们的经络平衡。但是，不是所有的部位出汗都是有好处的，接下来，资讯网专家就给大家揭秘，说一说女人哪些部位出汗最可怕呢?
部位出汗之一：额头——肝阳上亢
诊断：这种疾病是很明显的。如果女人在额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。
部位出汗之二：鼻子——肺气不足
诊断：如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。
建议：肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。
部位出汗之三：胸口——脾胃失和
诊断：如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。
建议：不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
部位出汗之四：颈部——内分泌失调
诊断：颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
建议：最好去医院接受全面激素检查。平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。
小编碎碎念：以上就是女性最容易出汗的四个部位，其实对于女性部位出汗来排毒养颜的方法还有很多，我们就先介绍到这里。当然，小编还要建议大家最好还要保证注意休息，每天都有一个充足睡眠，这样才可以呵护康体健康哦。想要出汗来健身的女性在运动的时候尽量避免过度劳累与激动哦。
