在如今这个科技时代，不会用电脑的人，可以说会被社会淘汰，但是，一部分工作者却需要长期面对电脑工作，也并非一件好事情。长期用电脑有什么影响呢?心理健康专家解释，长期用电脑的人，表情很容易冷漠。
心理学专家研究发现，经常和电脑打交道的人，由于长时间的面对，没有生命的电脑屏幕，而与人的交流越来越少，会在不知不觉中生出一张表情淡漠冷峻的电脑脸。说起比尔盖茨恐怕没有人不知道他，计算机起家的世界首富，有的人说比尔盖茨的脸就是一张典型的电脑脸。他身边的人说，他时常眼光呆滞、神情木讷、缺乏笑容，这就是长期面对电脑工作，留下的后遗症之一。
其实这只是一个暂时的表情障碍，就像我们太久不说话，声带不听使唤一样，只与电脑为伍与人社交不足，最后面部表情当然是无用则退。但在社会交往中处理人际关系，要比与电脑交流复杂的多，如果你不能很好的跟周围的同事、朋友甚至是跟家人进行沟通，就会影响到日常的人际关系，进而产生心理、精神上的障碍。
为克服常用电脑者，在人际交往中产生的心理障碍，以及身体上的损害，专家们指出，网虫们在使用电脑期间，要注意丰富自己的日常生活，注意自我心理调整。还要学会处理好复杂的人际关系，毋将与电脑交流的准侧，引入人际交往中，当然还要注意身体上的锻炼。
中国如今已经成为了第一网民大国，在我们身边电脑脸，已经不再是一个个别现象想要治愈这种心病，除了要少网聊多、社交多之外，还可以从其他途径入手呢。比如说适当的多照镜子，就是一个好办法。照镜子的时候，我们可以及时的发现自己面部表情的改变，同时也可能让我们发现自己面部的可爱之处，然后激发信心，从而更多的提醒自己注意调整表情了。
电脑原本就是没有生命力的物体，长期用电脑有什么影响?如果正常人成天面对的都是电脑，那么无疑会让自己的表情越来越僵硬。小编建议大家在使用电脑的同时，也要注意活动心理调节，多交友聊天，多做面部表情来改善。
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