名人隆平的养生说法

导读说明:大名鼎鼎.德高望重的水稻专家袁隆平,爱骑摩托,拉小提琴,游泳,打麻将-- --洛阳健康网,洛阳地区最权威健康医疗信息门户网,您的生活健康向导,真诚服务于百姓的健康生活. 79岁的袁隆平院士是世界著名的杂交水稻专家,我国杂交水稻研究领域的开创者和带头人,也为我国粮食生产和农业科学的发展做出了杰出的贡献. 大名鼎鼎.德高望重的水稻专家袁隆平,爱骑摩托,拉小提琴,游泳,打麻将-- 尽管终日与泥巴打交道,可他能把小提琴拉得如泣如诉.他还爱好游泳,年轻时湖北省举行游泳比赛,他竟一举获得汉口赛区男

战国时期,多数人还没养生保健的意识,但也不乏长寿之人的出现--庄子.其最有名的力作就是<庄子>一书,其中记载了大量的的养生理论,被中医保健专家所推崇,不仅如此,庄子直至99岁才升天,也可说是其养生之道的最好见证,那么,名人庄子是如何养生的呢? 庄子(约公元前369~268)战国时哲学家,宋国蒙邑(今安徽蒙城)人.鲁迅评价其<庄子>一书时称:"汪洋辟阖,仪态万方,晚周诸子之作,莫能先也." 一.清静无为,忘我无欲.庄子极力提倡"清静无为".&q

中医预防疾病的专家发现,如今人们为了养生保健.预防疾病发生,就会去相信和使用各种各样的养生方法.但事实上,有一些养生说法是骗人的.什么样的养生说法是千万不能信的呢?下文做了具体介绍. 鱼油保健作用可能被夸大 不过<美国医学会杂志>发表了来自希腊约阿尼纳大学医院一项最新研究:没有明确证据表明长期服用鱼油能有效预防心脏病和中风.希腊医学教授万耶洛斯·里佐斯和同事的分析显示,通过饮食或营养品补充欧米茄-3脂肪酸,与降低心脏病.中风或因心脑血管疾病死亡的风险没有明显关联.不少专家也表示,人们应该停止对

导读说明:隆平究竟过着怎样的生活,又有着怎样的生活观念?身为一个亿万富翁科学家,他如此深得人心,原因何在? --洛阳健康网,洛阳地区最权威健康医疗信息门户网,您的生活健康向导,真诚服务于百姓的健康生活. 袁隆平又成了热门人物.但这次不是因为袁老的科学成就,而是一个跟财富有关的新闻.7月19日上午,"杂交水稻之父"袁隆平陪着老伴儿逛了趟"2008湖南车展",随即,有媒体开始热炒,"大科学家要买豪华奔驰车". 网民们认为"袁老买中国最贵的车

导读说明:"杂交水稻之父"袁隆平今年78岁,依然体态清瘦,步履稳健,思维敏捷,谈吐幽默.不少人形容袁隆平是"70多岁的年龄.50多岁的身体.30多岁的心态".--洛阳健康网,洛阳地区最权威健康医疗信息门户网,您的生活健康向导,真诚服务于百姓的健康生活. "杂交水稻之父"袁隆平今年78岁,依然体态清瘦,步履稳健,思维敏捷,谈吐幽默.不少人形容袁隆平是"70多岁的年龄.50多岁的身体.30多岁的心态". 18日,袁隆平在"

冬季养生是很多人都会选择的,冬天机体活动并不频繁,这个时候对身体进行滋补,为来年的一年做准备,可以起到不错的效果,为来年一年的体质打基础,而且冬吃萝卜夏吃姜这个说法已经遍布到多数人的心中.但是在生活中对于冬吃萝卜夏吃姜很多人并不是很了解,并不清楚是否有科学依据,那就需要借助中医多年的研究来分析下了. 在冷天养生是非常重要的,中医学从古到今渊远流传了数千年,同时也留下了许多经典医学著作,其中最著名的两部就是<黄帝内经>和<伤寒论>.从这里可以很好的认识冬吃萝卜夏吃姜.在<黄帝内

我国传统医学中有"天人相应"的养生说法,就是说人体要适应自然环境的变化.夏天的特点是天气炎热,所以应该以"凉"来克之,"燥"应该以"清"来驱之.所以,夏季养生的关键应该在于"清". 思想宜清静 盛夏酷暑蒸灼,人容易闷热不安和困倦烦躁.所以首先要使自己的心情平静下来.神清气和,切忌火暴脾气,遇事一蹦三跳,因燥生热,要防止心火内生,心静自然凉. 饮食宜清淡 夏天的饮食应以清淡质软.易于消化为主,少吃高脂厚味及辛

战国时期,多数人还没养生保健的意识,但也不乏长寿之人的出现--庄子.其最有名的力作就是<庄子>一书,其中记载了大量的的养生理论,被中医保健专家所推崇,不仅如此,庄子直至99岁才升天,也可说是其养生之道的最好见证,那么,名人庄子是如何养生的呢? 庄子(约公元前369~268)战国时哲学家,宋国蒙邑(今安徽蒙城)人.鲁迅评价其<庄子>一书时称:"汪洋辟阖,仪态万方,晚周诸子之作,莫能先也." 一.清静无为,忘我无欲.庄子极力提倡"清静无为".&q

随着生活条件的渐渐转好,人们对养生越来越关注了.近几年,养生书成了畅销书,为了赚取读者的眼球,养生秘籍也越吹越猛,甚至打起了包治百病的招牌.很多养生学说也风行于世,拥有大批拥趸.但很多养生说法并不靠谱,不但不能养生,反而损伤人体.今天我们就为您解读几个养生误区! 杂粮不可取代细粮 营养学家认为,粗粮加工简单,保存了食物纤维素等许多细粮中没有的营养成分,含糖量也比细粮低,所以多吃粗粮对易患肥胖症.高血脂.糖尿病.便秘的老年人而言,是非常好的选择. 但是以杂粮代替细粮对老年人的健康也是不利的.老年人