女性睡觉打呼噜正常么

  谁说女性在睡觉时就不会出现打呼噜的症状,到底睡觉为什么会打呼噜?保健专家表示:打呼噜是熟睡以后发出的不自觉的声音。但并非不需要我们的重视,那么睡觉打呼噜正常么?中医认为女性打呼噜很有可能是心脑血管或是高血压等其它疾病在作祟,要引起足够的重视。

  女性打呼噜和高血压的关系是从一个报告中得出的结论,最新的研究报告指出,窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人,一旦出现经常性的打呼噜,就表示有潜伏的高血压和心脏病。

  打呼噜是男女之间较为普遍的现象,那么睡觉打呼噜正常么?传统认为打呼噜是一种正常的现象,事实上它是一种病态表现。研究人员发现,40%中年男性及30%中年女性是经常打呼噜的。

  由不明原因使得空气供应不够顺畅,因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低下等问题。长此以往,不但会影响个人的睡眠,还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症,甚至危害身体健康。

  研究人员追踪访问了数万名中年女性。数据显示,体重过重、年纪过大、有抽烟习惯的人固然会出现打呼噜问题,但是年纪轻、身材苗条、不抽烟的女性,也同样会出现打呼噜症状。

  更令人担心的是,打呼噜与高血压有潜在的关联性。因此一但发现自己的伴侣出现打呼噜问题,绝对不可大意,应尽快陪同她去医院检查,找出伤害身体的慢性病,以彻底医治打呼噜。

  那么睡觉打呼噜正常么?这个问题还是要看每个人打呼噜的程度,主要从打呼噜的声音、频率都是能体现或是察觉出来的,因此,建议大家要有充分的保健常识,预防高血压、心脑血管的疾病的发生。

2024-10-29 07:30:53

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