女性月经期也可以丰胸，女性最性感的部位之一就是胸部，但是也有不少女性有平胸的苦恼，所以想尽方法要丰胸，而现在最安全的方法莫过于食疗，比起其他药物，整形的等，食疗都有很低的风险。
而丰胸最好的方法就是在月经期间注意食疗，坚持下去，就会有效果哦。我们来一起看看吧。
月经期间也可以丰胸，丰胸的食物如下：
一：木瓜，米醋生姜炖木瓜，这种食材搭配不仅可以丰胸瘦身，而且还有调理肠胃的功能，帮你打造好身材的曲线。平时，每周可以吃2-3次，在月经的第1、2天或是第11-13天可以加大力度的吃。木瓜中含有蛋白酶，可以将脂肪燃为脂肪酸，对乳腺发育产生帮助。温馨提示：米醋不可以与味精一起吃，否则会引发中毒，同时，为了身体的健康，尽量不要吃味精。
二：黄豆，黄豆炖猪蹄应该很多人都爱吃吧，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，黄豆有丰富的植物雌激素，两者强强联合，具有补血通乳、养颜美容之工效，经常吃，不仅能让胸部保持丰满，皮肤也会变得很好。此外，还可以在月经来的前一个周，直接磨成豆浆喝，丰胸效果也很好。
三：酒酿，为什么说酒酿可以丰胸呢，因为里面含有酵母菌和醣化酵素，这些都是荷尔蒙的天然来源，能促进乳腺的再次发育。酒酿蛋是个不错的选择，而且在月经前一周吃2-3次的酒酿蛋，还可以达到治疗痛经的功效。
四：葛根是什么?相信很多人还不知道。简单来说，是一种藤本野葛块根，在中国一些省区是一种常食蔬菜。葛根之所以可以丰胸，主要是当中含有大量的异黄酮，可以模拟分泌诱导素，将身体中的脂肪诱导转多至胸部，最好的饮食时间为月经第11-24天，可以熬汤喝，切片泡茶效果更好。
五：山药，山药是补虚良品，除了能调养气血，还可以促进乳房发育营养需求，可以熬汤、生吃、煮粥，还可以用来泡茶，怎么吃都能达到丰胸的效果。
以上就是月经期间丰胸的食谱介绍，大家了解了吧，在月经期间保养身体，丰胸，减肥，都比平时有效哦，大家可以在经期试试哦，希望可以帮到你哦，切勿盲目选择药品丰胸，这样会给身体带来伤害。
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