白皙无暇的肌肤最是惹人爱，不过现实生活中，能够拥有无暇肌肤的女人毕竟在少数。日常生活中各种不良的习惯或者外界刺激都可能给肌肤带来伤害。肌肤老是长斑怎么办?长斑女性朋友除了祛斑祛痘之外，在护肤技巧上尤其需要注意，找出肌肤状态不佳的原因对症进行护理是关键。
肌肤老是长斑怎么办
外部因素
一、紫外线
当人体肌肤处于阳光的暴晒下的时候，人体为了保护肌肤，会产生大量麦拉宁色素。这种色素的累积就容易形成斑点。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
二、不良的清洁习惯
个人清洁习惯不当也会直接刺激肌肤，当肌肤处于敏感状态的时候，人体也会分泌很多色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
三、遗传基因
不要以为长斑这事儿跟别人无关，其实它是可能遗传的。所以如果父母都有长斑的情况的话，子女出现长斑的概率就会大大提升。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发长斑的重要因素之一——紫外线照射，这是预防斑必须注意的。
肤老是长斑怎么办?除了掌握科学的护肤技巧之外，还要看看是否自己日常生活中常让脆弱的肌肤处于紫外线的照射之下，或者自身有着不合理的肌肤清洁习惯。想要祛斑祛痘成功，只有对症才有效。
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