夏天的时候是旅游的旺季,其实对于很多家庭来讲暑假可以呆着孩子出去玩是很开心的,开心的同时需要提醒的是,出游时旅馆中注意事项也是有很多的,夏天是细菌容易滋生的时间,如果不注意就会被传染了。旅馆中的东西干不干净其实大家心里都很清楚了。
中医养生专家提醒,如果说是人们在住旅馆的时候因不注意卫生导致间接接触患上传染病是有可能的,如哮喘、疥疮、痢疾等疾病。专家提醒,外出住旅馆的人,应预防“旅馆病”的发生:
一、 房间要经常开窗换气。因为夏天天气湿热,与其他季节相比更适宜螨虫生长和霉菌滋生,加上旅馆多用中央空调,不注意室内通风,极易导致螨虫繁殖、霉菌增多。过敏体质的人和鼻炎或哮喘病人在这种情况下比较容易犯病,尤其是儿童。到了旅馆之后好记得开窗通风,特别是在晚上睡觉之前还有早上起床之后,每天都要坚持开窗通风20分钟左右。
二、自备洗漱用具,不要使用盆浴。出门旅游的时候很多人都不想带多余的东西,但是这样最容易出现的后果就是感染细菌了,在旅馆洗澡最好是用淋浴,旅馆提供的毛巾最好不要用来擦下身。洗脸以在水龙头下用流水冲洗为宜。中医预防疾病的知识告诉我们:普通马桶座垫上都有我们肉眼无法看见的非常小的微生物:引发传染性疾病的病毒、细菌、真菌或寄生虫。最常见的有痢疾杆菌、大肠杆菌、普通变型杆菌、伤寒沙门氏菌等致病性病菌,可能传染艾滋病、性病、皮肤病、肝病等。 据有关公共卫生权威部门调查发现,32%的马桶坐垫上有痢疾杆菌。因此,上厕所尽量使用蹲式。若找不到蹲式厕所,可用干净的卫生纸垫在马桶垫上再用。同时注意在接触抽水手柄或按钮后,一定要用肥皂洗手。
三、外出时候注意饮食卫生。外出的时候很容易吃坏肚子的,其实细菌性痢疾主要是病从口入,由痢疾杆菌引起的肠道传染病。饭前一定要养成洗手的习惯,加强自身抵抗力。外出旅行,吃水果时一定要洗干净,不要喝生凉水。另外,去海边城市旅游,少吃生的或未煮熟的海产品,如毛蚶、蛤蜊等。在外就餐时,要注意茶具、餐具、面巾纸等卫生状况,尽可能利用身边的条件再“杀杀菌”,如用开水或者醋把餐具涮一涮。
四、注意个人卫生。外出时候最好不要随便游泳,如果是患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传染给他人;脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散。疥螨、阴虱等寄生虫一般不会在池水中传播,但容易经共用物品传染。消毒不合格的池水还会成为细菌和真菌的温床。游泳时若不小心吞进池水后,细菌很容易经咽鼓管进入耳内引起中耳炎。当水中致病菌数目较多时,有可能引起胃肠道疾病,表现为腹泻等症状。相关推荐>>>卫生间里的那些事的注意事项
夏天出游时旅馆中注意事项真的是很多,如果你是热爱夏天出去旅行的人,最好是记得这些相关事项,这样你才可以在旅途中过的更加平安。