好的肌肤是人人都渴望的,但是好的肌肤也是需要保养的,那么怎样才能保养好皮肤呢?现在市面上的美容护肤品可以说非常泛滥,怎样保养皮肤可不能听信广告词,怎样才能保养好皮肤需要从我们的生活习惯做起,日常对皮肤的护理也是非常重要的,今天小编就讲15个怎样才能保养好皮肤的方法。
1、晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
2、要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
3、小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!
4、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
5、每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
6、酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!
7、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
8、泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!!
9、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
10、每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
11、首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
12、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
13、据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
14、使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。
15、市售的纯水一瓶(600! cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
怎样才能保养好皮肤的方法是不是不少,不过对于爱美的你来说,这点又算得了什么呢?甚至再多一点岂不是更好,怎样才能保养好皮肤,让你也拥有人人羡慕的嫩滑的皮肤。