唱歌可以缓解慢阻肺症状

  慢阻肺症状,是内科里肺部的典型症状之一。从保健养生的角度考虑,有一些养生偏方,可以缓解你慢阻肺症状。接下来,小编我就为你具体介绍,唱歌缓解慢阻肺症状的效果。下文做了详细介绍,一起来看看。

  研究人员考察了患有不同程度慢性阻塞性肺病的100例病人的呼吸方式,要求他们每周参加一次唱歌练习,持续12周。研究者分别在实验开始之前和结束时用肺活量计对病人的呼吸能力进行了评定。通常来说,慢性阻塞性肺部患者的肺容量只有非患者的50%,且随着时间的推移,其肺活量会持续下降。

  但实验显示,大部分病人的肺活量得到了明显改善,其肺活量不仅停止了下降,而且比实验之初还略有增加。

  实验证明,用唱歌的方式,就能缓解慢阻肺症状。如果你也有慢阻肺症状,不妨来试一试唱歌养生法。当然,养生专家提示,如果你有肺病,有慢阻肺症状,还是应该在第一时间内去医院检查和治疗。

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2024-10-12 13:20:16

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