夏季衣着清爽，如果不慎造成外伤要如何进行急救呢?您知道户外急救的急救措施都有哪些么?保健专家表示：夏季肯定少不了各式各样的户外活动，谁也不能保证在活动中没有意外的发生，因此，了解户外急救措施的必要性就可想而知了，下面针对一户外包扎的一些手法给大家做一个简单的介绍。
点击图片进入下一章
止血要及时绷带包扎法
1.环形法：此法多用于手腕部，肢体粗细相等的部位。首先将绷带作环形重叠缠绕。第一圈环绕稍作斜状;第二、三圈作环形，并将第一圈之斜出一角压于环形圈内，最后用粘膏将带尾固定，也可将带尾剪成两个头，然后打结。
2.蛇形法：此法多用于夹板之固定。先将绷带按环形法缠绕数圈。按绷带之宽度作间隔斜着上缠或下缠。
3.螺旋形法;此法多用于肢体粗细相同处。先按环形法缠绕数圈。上缠每圈盖住前圈三分之一或三分之二呈螺旋形。
4.螺旋反折法：此法应用肢体粗细不等处。先按环形法缠绕。待缠到渐粗处，将每圈绷带反折，盖住前圈三分之一或三分之二。依此由下而上地缠绕。
注意事项
1.打好绷带的要领是，不要过紧，也不能过松。不然会引起血液循环不良或松得固定不住纱布。如果没经验，打好绷带后，看看身体远端有没有变凉，有没有浮肿等情况。
2.打结时，不要在伤口上方，也不要在身体背后，免得睡觉时压住不舒服。
3.在没有绷带而必须急救的情况下，可用毛巾、手帕、床单(撕成窄条)，、长筒尼龙袜子等代替绷带包扎。
对于户外急救措施的了解是生活保健的一个重要的措施，因为在日常的生活中根本没有绝对的安全性，因此，就算我们不能避免意外的发生，但是也我们可以将意外的伤害降到最低。
