抑郁症已经成为人类心理杀手,严重影响人们的身心健康。因为大家平时压力都很大,所以都害怕自己会患上抑郁症,造成难以挽回的后果,那么,我就为大家普及一下抑郁症的诊断方法,大家可以参考文章内容,判断自己是否得了抑郁症,如果有很多类似症状,要去医院进行治疗。
1。抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2。丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生忧郁症
忧郁症
活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3。精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4。自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。
5。病人呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6。消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。
7。躯体或生物学症状:抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现:
看了上文的内容,如果大家自身有3条或者3条以上类似问题相同,一定要找心理医生进行正确的诊断,看看自己是不是真的得了抑郁症。抑郁症不可怕,我们要正确看待这种心理疾病,积极进行治疗,不要放弃自己,对自己充满希望,难题一定都会解决的,希望本文对您有所帮助。
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