“饭前便后要洗手”，这是最简单的生活常识，但是，有调查发现，并不是人人都能做到。保健专家提示，我们的手部看似很干净，其实会有很多细菌。手部上的细菌，可能是马桶圈的五倍以上哦。下文做了详细解读。
研究人员采用“ATP擦拭测定法”来比较手部和马桶圈等家居用品的细菌数量。所谓ATP是指普遍存在于细菌等微生物细胞内的三磷酸腺苷，通过专门的荧光检测仪可以测出其RLU值(相对光单位)，RLU值越高，说明细菌含量越多。
测试结果显示，马桶圈的平均RLU值为179，电梯按钮为123，扶梯把手为485。而100余名大学生手掌RLU值的测试结果为：整只手的平均值为1005，其中指甲短于2毫米的手，平均值为991，指甲长于2毫米的平均值为1074。从结果来看，手掌的“污染度”是马桶圈的5倍以上，如果指甲过长，细菌数甚至能达到马桶圈的10倍以上。一些人习惯留着长指甲，或总是忘记修剪，这就为细菌提供了最佳的藏匿空间。
为健康起见，建议每周修剪1~2次指甲，勤洗手，改掉咬指甲及用手抓骚身体等不良习惯。
所以说，手部需要你定期做好部位保健和清洁。在日常生活中，养成勤洗手的好习惯，这样才能让你的手部肌肤变得更加干净、卫生。除了手部外，还有很多身体细节都需要你做好清洁，这点需要你提高警惕。
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