在正常生活过程中，会发现每个人都有许许多多的坏习惯，而且不仅仅是日常生活中，在夫妻两性生活中人们也有许多的坏习惯保留着，虽然有些习惯是无伤大雅，但有些会影响的两性生活的性爱质量，下面由就一起来看看两性专家为大家总结的两性生活中有哪些坏习惯，改变这些坏习惯，有助于提高两性生活质量。
夫妻生活中有哪些坏习惯
两性手册一、保持沉默：做爱时一声不吭,保持沉默,是很多人容易犯的一个错误.性爱中,"沉默"给对方的潜台词是"我对性爱丝毫不感兴趣."尤其对男人而言,爱人的沉默是一种莫大的"侮辱".
很多女性心存顾虑，认为房事时出声显得“下流”。事实上，房事过程中发出声音是快乐的直接反应。女性的呻吟和赞美，男人的情话和笑话，都是完美性生活的“催化剂”，对双方都是极大的鼓励。
两性手册二、拒绝裸睡：裸睡既能向爱人展示自己的身体，表达亲密，又能激发彼此的欲。不过，很多人不愿意让爱人看到自己的身体，尤其是女性。其实，大胆向老公展示自己的优美身段，是自信和亲热的表现。因此，浴后赤裸地躺在床上等他，他定会热情四起。
两性手册三、严肃认真：不少人对待性生活过于“严肃认真”。这指的是缺乏幽默感和情调。房事过程中，运用一些情趣内衣，适当说些“肉麻”的话，如“你是我的心肝宝贝。”“我爱你。”……有助于放松心情，使双方更容易进入最佳状态，在轻松愉悦中共享鱼水之欢。
夫妻生活中有哪些坏习惯
两性手册四、假装高潮：女性常常在性爱时假装自己经达到了性高潮.其实假装高潮,非但欺骗了男人,也欺骗了女人自己.性爱是一种享受.男女做爱,是双方的交流过程,所以千万不要假装性高潮.
两性手册五、姿势死板：死板的姿势会导致性生活索然寡味。这是很多夫妻容易犯的错误。姿势常换常新，会让夫妻关系保持新鲜，充满刺激。
以上内容就是讲述了夫妻生活中有哪些坏习惯，你知道了吗?两性生活中有许多坏习惯，这些坏习惯会影响两性生活的质量，因此在两性生活中双方应该多做性交流，让对方感受到你的感觉，这样长尽可能避免坏习惯的发生。
