皱纹是每一位女性最害怕和讨厌的东西，因为皱纹是衰老的标志。但是究竟皱纹是怎么产程的?如何避免产生皱纹?这两个问题就不是所有人都能回答出来的。下面将为您介绍皱纹产生的原因以及如何避免产生皱纹。
1 衰老。女性25岁后就逐渐衰老。皮肤开始失去光泽，变得干燥起来，皮下脂肪也逐渐减少;30岁左右，鱼尾纹开始爬上眼角;40岁的时候，皱纹在额头上出现。
2 紫外线。平时过分接触阳，光紫外线会伤到真皮层，令皮肤干燥形成小断裂，表现在外部则是细小的皱纹。
3 体重波动。由于节食或不注意控制饮食而造成体重大起大落，会造成皮肤明显松弛，产生皱纹。
4 动作。习惯的面部动作会促使皱纹的产生和加剧皱纹的显露。
5 饮酒。饮酒过量会造成人体的内分泌紊乱，从而加速皮肤的衰老，出现皱纹。
6 吸烟。吸烟会使皱纹增加。
7 休息不够。睡眠姿势不正确或者熬夜，会直接反映在脸上，如果长期这样，衰老的痕迹便愈演愈烈，皱纹会布满额头和眼角。而现实生活中睡眠的不足，则更直接使女性产生皱纹。
看过这些皱纹产生的原因后，你也许会发现，除了衰老我们不能控制，其它都是我们可以控制的。为了皱纹晚一天爬上我们的脸庞，一定要注意哦。
