近几年随着人们饮食理念的转变，很多朋友在饮食的选择上推崇吃素。认为经常吃素不仅对身体健康有利而且能美容养颜。一时间吃素之风是蔓延开来。今天我们无意在此讨论是否该吃素，只想强调一点就是女性如果过度吃素对于生育是有影响的，是不符合健康饮食的要求的，尤其对于年龄偏大的女性而言更应谨慎吃素。那么女人吃素对生育有那些影响呢，请看专家带来的报道介绍。
女人吃素对生育有那些影响，在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康(健康食品)少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的减肥女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。
卡儿宝克教授分析认为，在两组试验者的体重都下降了同等幅度，并且她们的运动(运动食品)量都一样的条件下，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食的食物中所含蛋白质(蛋白质食品)过少，从而导致激素分泌失常，月经周期紊乱有关。这样她推论出，素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。
卡儿宝克教授指出，假若女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。
看了专家带来的这些关于女人吃素对生育有那些影响的相关介绍，我们了解了并不是所有的吃素者都会对身体有利。这也说明了在日常的餐饮中我们要对一些饮食禁忌有所注意，很多看着像是有益于健康的行为其实并不是适合所有的人，这一点大家一定要注意了。
