眼睛是我们日常工作和生活很重要的一个器官，所以眼睛被称为是心灵的窗户，就是因为我们日常太经常使用的缘故，我们的眼睛也是很容易疲劳的，现在介绍五种方法缓解眼睛疲劳，让你在疲劳后可以解决眼睛的相关问题。相关推荐>>>眼睛不适预示着14种疾病
1、黄瓜片——消水肿
黄瓜有很好的美容效果，对于眼睛来讲就是有很好的消肿作用，所以用黄瓜片敷眼睛15分钟可以消除眼睛浮肿情况。
2、鸡蛋清——去眼袋
因为蛋清富含维生素B2，能促进血液循环，让皮肤更加细滑。将蛋清搅成糊状，然后用刷子涂抹眼袋处，15分钟后用水洗净。
3、冰勺子——消红肿
金属勺子的低温可收缩血管，缓解眼部红肿。将4把勺子放入冰水或冰箱中，冷却后，左右眼上各放一把勺子。勺子温度上升后，换另外两把勺子，直至消肿。
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4、冰牛奶——去干燥
冰牛奶可收缩血管缓解肿胀，其中的脂肪还可缓解眼部皮肤的干燥不适。将棉球在冰牛奶中浸泡一会，取出后轻轻挤压，敷在眼睛上。棉球温度上升后，更换另外两个棉球，反复冷敷15分钟即可。
5、茶袋——消炎
菊花茶具有抗炎功效，有助于缓解眼部红肿。绿茶和红茶中含有可以紧致皮肤的单宁酸，以及能收缩血管、减少肿胀的咖啡因。将浸泡剩下的茶袋冷藏后，放在双眼上，敷15分钟。
因此，当出现眼疲劳症状时，不妨试试以上5大眼疲劳治法。眼疲劳5大治法护眼最需要。眼睛疲劳的时候我们一定要注意适当的休息了，如果过度用眼就可能导致我们的眼睛出现一些问题了，如果你的眼睛疲劳了，一定不要忘记这五种方法可以帮助你缓解眼睛疲劳！
