和谐健康的两性生活对人们的身体有很好的保健作用，但是有一部分人在性生活过后会出现很多的不适症状。比如说性爱之后频繁的头晕。那么现在我们就去详细了解一下是什么原因导致性爱之后出现头晕的。
肾虚
引发头晕、头疼一个很主要的原因就是肾虚，当性爱进入高潮之后，由于肾脏功能不足就会出现头晕、呕心等不适情况。一般由于肾虚引起的头晕多发生于男性，尤其是在性爱频率较高或者身体疲惫的时候容易出现肾虚。对于这种情况首先要做到适当控制性生活，给肾脏一段休养储精的时间。如果继续纵欲会导致症状加重;其次，可以吃些具有补肾固精的食品，如豆类、鱼类、麻雀、韭菜等;如果症状严重者需要及时到医院就诊，吃些补肾药物，使肾脏尽快恢复正常。
过度亢奋
女性在高潮的时候容易出现过度亢奋的情况，这时候大脑神经会出现短暂的不清晰，在这种情况下很有可能也会出现头晕或者头疼的感觉。所以女性高潮的时候一定要学会适当控制情绪，不要过度亢奋，有的女性在性爱高潮的时候会大喊大叫，这样更容易导致大脑缺氧从而引起头晕、眼花等情况。如果是这种情况，则在性爱结束之后安静的躺会儿，会减轻症状。
血压升高
在性爱过程中如果动作过于激烈或者突然变换性爱姿势都有可能会导致血压迅速升高，从而引起头晕、头痛等情况。所以，心脏病、高血压患者在性爱过程中一定不要过于激动和猛烈，一些在性爱过程中病情发作而丧命的例子足够可以让这些患者引起高度重视的了。
环境因素
性爱环境在一定程度上会影响到性爱质量，如果室内空气不畅、有异味或者过于嘈杂都有可能会导致在性爱过程中出现头痛情况，因此，性爱一定要选择环境优雅、富有情调的地方进行，这样更有助于提高性爱质量。
情绪不佳
如果在情绪不好或者没有性欲的时候勉强进行性生活，则也有可能会引起头晕或者头痛，因此，性爱一定要在气氛和谐，双方都有性欲的时候进行。
以上的这些原因都是会导致你在性爱中之后出现头晕的原因所在，希望大家都能够多了解这些两性常识，这样才能够在性生活中发现问题时及时的治疗。避免因为忽略了导致情况的严重，这样才能让自己的性生活更加完美。
