很多人认为长期口干、眼干、不是病症，只是上火缺水导致的，但很可能你就因此错过了最佳治疗时期，等你身体开始强烈不适时，你已经患上了干燥综合症。怎样保健身体，治疗干燥综合征呢?下文就介绍了中医治干燥综合征的简单方法。
干燥综合征是一种侵犯外分泌腺体(唾液腺、泪腺、腮腺等)的慢性系统性自身免疫性疾病，临床主要表现为口干、唾液减少甚至吃干食必需水送、多发龋齿;眼干、有异物感、泪液减少甚至无泪;反复腮腺肿大;关节疼痛肿胀;多系统损害，包括肺间质病变、萎缩性胃炎、慢性肝炎、血液系统损害、淋巴瘤等等。
中医讲“脾气旺，津液生”，津液少多是因为脾气虚、不能化生津液造成的，因此健脾可以有效治疗此症。中医通过健脾益气，化生津液，通达阳气，可以使津液随阳气散布、上承，抵达肌肤及口、眼等部位，以养周身脏腑，再配以活血化瘀、通络止痛之剂，不仅能明显改善口干、眼干、关节疼痛等症状，还可以调节免疫功能。
患者也可以通过食疗达到一定的健脾目的。健脾的中药主要有黄芪、茯苓、白术、山药、甘草、山药、枸杞子、山萸肉、西洋参、麦冬等。在日常生活中，可以将以上药物食用，比如，用枸杞子、黄芪和山药煲粥或煲汤。此外，患有干燥综合征的患者平时还应注意少吃辛辣等刺激性食物，远离烟酒，不要长时间看电脑、电视屏幕。同时，由于患此症者抵抗力相对会降低，还应注意避免着凉感冒，不要过于疲劳。
以上就是中医通过健脾，来达到治疗干燥综合征的简单方法。通过中医健脾法，可以有效治疗干燥综合征。在平时，也要注意水分的补充，不要吃辛辣的食物，一定要有质量好的休息时间。多看一些中医保健的方法，让你的身体越来越健康。
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