川贝雪梨猪肺汤健康让男人清肺

  男人都喜欢抽烟,香烟为热毒燥邪,长期吸烟,最易伤肺,燥热侵袭肺脏,最终引起多种病症。电视上天天注意说,抽烟都把肺抽黑了,那针对肺的生理功能和烟毒的病理特性,多以清热化痰,养阴润肺为法,现在男性饮食给你介绍几种护肺的食物,一起来看看。

  护肺的食物 --川贝雪梨猪肺汤

  做法:取猪肺120克,洗净切块,放入开水中煮5分钟,再用冷水洗净,沥干水。将川贝母9克洗净打碎,雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。将以上原料全部放入沸水锅内,文火煮2个小时,调味后适量饮用。

  护肺的食物 --杏仁雪梨山药糊

  做法:北杏仁10克,雪梨1个,山药粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸,洗净,雪梨去皮,洗净,取肉切粒,然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏梨泥、山药粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。适量食用。

  护肺的食物 --冬菇雪耳猪胰汤

  做法:猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净,雪耳浸开洗净,摘小朵,猪胰、猪瘦肉洗净,切片。把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味即可。适量饮用。

  这些就是给给烟民推荐的护肺食物,是不是看起来还挺好吃的,男性饮食告诉你平常少抽烟,或者不抽,非得应酬时,做做样子就可以了,其实说明,抽烟不仅伤害自己的身体,也伤害别人,引起咳嗽,咽喉发痒的病症,烟盒上都写了,吸烟有害健康,为什么还抽呢。戒烟吧。

  推荐阅读:晚睡强迫症主要原因

2024-11-08 22:05:16

Related Articles

红豆冬瓜汤可以让男人健康减肥

减肥的方法有很多,男人减肥的方法也有很多,手术减肥,按摩减肥,运动减肥,游泳减肥等等都是减肥的方法.可是你们知道吃出来的好身材吗?让男人吃出身材来也很简单.我就教大家一种男人健康减肥的食谱. 红豆和冬瓜大家都很了解吧.那么红豆和冬瓜怎么在一起做食物呢?它能做什么菜呢,还是汤啊?红豆冬瓜汤大家听过吗? 红豆冬瓜汤有很多好处.红豆有助于肠胃蠕动,冬瓜也是非常好的利尿食物. 红豆冬瓜汤的做法: 首先要挑选材料:冬瓜400g.红豆200克. 然后要准备调料:盐. 红豆冬瓜汤的做法 :首先,要将冬瓜洗净去

四款美味汤 让你滋阴清肺

秋天,是养生的还时节,很多人都会选择这个时期去通过健康饮食的食疗来改善自己的健康情况.但是很多人对于秋天应该吃什么的这个问题还是一知半解.小编告诉大家,不论什么饮食,汤类饮食绝对是滋补的翘楚,下面小编分享四大秋天健康汤. 1.无花果瘦肉汤 无花果4个,猪瘦肉250克,煮汤调味服食.有润肺益气的功能,可治疗阴虚肺燥.喉部干痛. 2.汤银鸡耳 鸡汤500毫升,加入发好后的银耳5朵,煎煮30分钟后食用.可滋阴清肺,用于虚火喉痹.咽喉干痛. 3.鸭蛋豆浆饮 煮沸豆浆一碗,加入鸭蛋1枚,冰糖少许调服.有滋

男人清肺的食物 首选猪血

一个健康的身体可以带给男人成功的事业,但是男人的身体健康是需要维护的,维护男人的健康重要的就是饮食,在男性饮食中有很多健康的食物,清肺的食物有很多,可以帮助男人抵挡雾霾天气 清肺的食物--荔枝:味甘,酸,性温,是解毒止泻.生津止渴.排毒养颜的理想食物.功效:荔枝有补肾益精,改善肝功能,加速毒素排除,促进细胞生成,使皮肤细嫩等功效.适合症状:皮肤粗糙.干燥,尤其是经常熬夜引起的肾虚等. 清肺的食物--猪血:味甘,性温,是解毒清肠,补血养容,排毒养颜的理想食物>19楼互动空间功效:猪血中的血浆蛋白被

化痰止咳猪肺汤

随着气温的逐渐下降,昼夜温差的加大,呼吸道疾病也进入了高潮.不少人因痰多咳嗽而烦恼,其影响工作,影响生活,还影响心情.下面为了让大家有个好心情,介绍个止咳化痰食谱,肯定人见人爱哦. 霸王花南北杏煲猪肺汤 原材料: 霸王花(干)2-3朵,南北杏各5克,无花果8-10粒,猪肺1个,瘦肉250克(4~5人用量). 烹调方法: 晒干后的霸王花用清水浸泡15-20分钟,去除泥沙等杂质后换水清洗干净,撕成4-5瓣:南杏北杏.无花果洗净:将猪肺的喉管接入水龙头中灌入清水后倒出,反复多次后,切大块,入锅内略出水

大厨介绍猪肺汤的做法

大厨介绍猪肺汤的做法
经常吃猪肺汤,对于一些容易上火的人群,是特别有好处的.从健康饮食的角度考虑,猪肺汤对于保健身体有很多功效.化痰止咳猪肺汤的做法很简单,只要你掌握了窍门,就可以轻松制作.下文具体介绍了猪肺汤的做法. 猪肺汤的做法 食材的准备: 主料: 1副猪肺 配料: 盐适量 猪肺汤的做法: 1 猪肺洗净. 2 将猪肺切块下锅里煮,将泡沫撇去. 3 将煮过的猪肺放水里冲洗干净. 4 热锅冷油下猪肺翻炒. 5 加入半锅水. 6 上锅汤开后中小火炖一小时,调入少量盐. 7 出锅. 以上就是猪肺汤的做法.掌握了猪肺汤的

合理搭配饮食做健康的男人

男性朋友想健康要从饮食开始做起,男人的性健康是建立在正确的饮食习惯上,男性不像女性那样的注重自己的饮食,很少男性会注意到自己的饮食是否均衡,那么想做个健康的男人要怎么饮食呢?下面我们一起来了解一下吧! 改善你的饮食习惯,要从年轻时开始.你可以从下列项目开始: 1.减少你所摄取的脂肪量,特别是肥肉和油炸物更要禁止,要吃肉的话,多吃瘦肉及白肉类. 2.多吃高纤食物,特别是水果及蔬菜. 3.少吃高糖分的食物,如:巧克力,甜点,饼干,汽泡式饮料. 4.减少盐分的摄取,一些咸的零嘴,如:洋芋片等都含有过多

告别体外射精 做健康真男人

谈到成人两性教育的话题,很多男性都把重点放在壮阳,或者是怎样拥有最好体验这些问题上,而往往轻视了体外射精这些小细节.其实现在不少男性都在运用体外射精这种避孕方法,但是专家指出,经常性选择这种避孕方式,男人身体将会受到伤害. 首先,体外射精容易引起性功能障碍.男性性生活是一个自然的过程,性刺激后先是阴茎充血勃起,随着性兴奋的不断累积,精液逐渐运送到尿道前列腺部,此时膀胱颈和尿道外括约肌收缩,然后是射精,并产生身心的极大愉悦. 这一自然愉悦的过程,在接近高潮时戛然而止,会大煞风景,对双方心理产生不良

自测:怎样才算健康的男人

怎样才算是健康的男人?男性健康除了讲究的是身体的健康之外,心理健康同样非常重要,所以想要达到这些标,那么日常生活中就应该注重身体的健康护理,现在去了解健康男人的标准.男性朋友也可以来自测一下! 养生学家提出了中年男性符合健康条件的"四快"原则:吃得快.便得快.睡得快.说得快.就是说,一个人食欲好,消化能力好,思维敏捷,反应能力强,神经系统功能好,即可基本反映出他的身体是健康的.对于以上观点,有关人士认为,这个说法虽有概括上的简单.片面之嫌,却有认识上的明快形象之感. 吃饭香.便得快:胃

健康的男人是可以吃出来的

一个健康的男人,想必他的性功能健康才算的上是一个健康的男人.在两性关系里,男人的性功能的健康,关系到他们之间感情的和谐,所以一个男人的性功能的健康十分重要.而健康的男人,有时是靠吃出来的. 1.果仁 性学专家发现,在某些经常吃番瓜籽的民族中,极少有前列腺疾病发生.这是因为番瓜籽中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质.此外,小麦,芝麻,葵花籽,核桃仁,杏仁,花生,松子仁等也对增强性功能有帮助. 燃情食谱:琥珀核桃 核桃仁300克洗净,沥干.锅内加少量清水,放入白糖,熬到糖汁浓稠时,放入核桃肉拌炒,