很多老年人虽然已经上了年纪，但他们仍然有一颗年轻人的心态。所以很多老年人“不服老、想外出旅游”的欲望，然而，这一切真如想象中那么简单吗?保健专家指出，老人不服老 不只是心态。
老人不服老 不只是心态
“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。”短短十六个字，生动地诠释了“不服老”三个字的含义。现如今，“不服老”的老人越来越多。虽然如此，但与二三十岁的人相比，50岁毕竟已经开始了身心的衰退，白发越来越多，体力也不同以往，各种疾病的侵袭也越来越频繁。
随着社会人口的老龄化，作为一类慢性疾病，骨质疏松症的危害日渐突出。骨质疏松与心梗和中风已成为危害国民健康的三大疾病。有数据表明，50岁以上人群中，1/2的女性、1/5的男性都会出现骨质疏松性骨折，一旦患者经历了第一次骨质疏松性骨折，继发性骨折的危险明显加大。
虽然骨质疏松症听起来并不像中风、心梗那样危险，但实际上，骨质疏松性骨折造成的危害同样不可小觑。骨质疏松性骨折往往会导致患者终生残疾甚至危及生命。然而，由于没有明显的早期症状，不少女性在出现疼痛甚至骨折后才发现自己患了骨质疏松症。更有不少女性把骨质疏松症状误以为是更年期的正常表现，从而耽误了最佳治疗时机。老年人骨折可引发或加重心脑血管并发症，导致肺部感染和褥疮等多种并发症发生，甚至危及生命，病死率可达10~20﹪。
温馨提醒：老人不服老 不只是心态。虽然有一颗不服老的心态非常重要，但同样的有一颗不服老的身体更加重要，这样才能让我们的身体跟随我们的心，去做一些年轻人能做的事情。
