孤独的老年人死亡率升高

  当人进入老年期以后,难免会出现老年丧偶的情况。当配偶去世后,老人会在接下来的几个月里面临较高的死亡风险。这就是所谓的孤寡老人,保健专家指出,这种心理使老人死亡率高。

  研究人员推测引起“寡居效应”的原因是悲伤,或是长期照料生病的配偶,导致老人自己也患上疾病,还有种可能是因为一方病情的加重,另一方疏于关照自己的健康状况,导致其原有的健康生活方式发生重大改变。

  这项新研究所选取的数据资料来自美国密歇根大学的“健康与退休状况研究”,它调查了2.6万多名50岁以上的美国人,每两年进行一次。研究人员把关注重点放在了1998年结婚的 12,316 名参与者身上。

  结果显示,在失去配偶之后,有50人在3个月内死亡,有26人在3~6个月内死亡,还有44人在6~12个月之间死亡。平均来看,这一效应在配偶去世后的头三个月内最为明显,寡居的人死亡的可能性增加了66%。

  因此,为避免“寡居效应”的发生,家人和朋友应当为幸存的老人提供物质和心理方面的关怀、支持、帮助和照料,特别是配偶去世的头三个月内。

  保健专家温馨提醒,孤独的心理使老人死亡率高。所以为了避免寡居效应对老人心理产生不良的影响,我们要注意关心老人丧偶后的生活,特别是配偶去世的头三个月内,包括物质和心理方面的关怀。

2024-10-27 05:16:40

Related Articles

热浪导致人们发病率和死亡率升高

高温热浪成为现代健康杀手 气象专家采集8.76万个样本,解读高温热浪与人体健康的关系 □实习生 张高峰 本报记者 叶恒珊 昨天上午,省气象台拉响今年第10个橙色高温预警信号. 随着全球气候变暖加之热岛效应,一些城市极端气候事件频发,高温热浪成了现代城市必须关注的气候灾害: 7月19日早晨,杭州凯旋新村附近一建筑工地上,一名安徽民工入睡后再也没有醒来,医生初诊为猝死. 7月12日傍晚,在宁波江北一建筑工地,一名贵州民工在清扫垃圾时,因高热衰竭昏倒,体温险些把最高量表42℃的体温计给测爆了.经过近1

步行速度快老年人死亡率较步速慢老人低

澳大利亚一项研究显示,步行速度快的老年人死亡率较步速慢的老年人低. 步速快的人生存率高 悉尼康科德医院研究人员随访1700名70岁以上男性,定期记录下这些老人步行6米所需要的时间.5年后,研究人员分析这些老年人步行速度与死亡率间关系. 统计结果显示,受调查老人的平均步速为每秒0.88米,即时速3.168公里.其中,走路最慢的人每秒钟只能走0.15米,相当于时速0.54公里;走路最快的人每秒钟可以走1.5米,合时速5.4公里. 研究期间,共有266名老人去世,这些人走路速度比同龄人慢.生存率分析显

老年人减肥不能求快

肥胖易患高血压.糖尿病 民间有句谚语:"有钱难买老来瘦."人入中年后就容易开始发胖,于是一些老人就固执地减起肥来,喝减肥茶也有,吃减肥药也有.专家指出,老来瘦有一定道理,因为老来胖容易得心脑血管疾病,但不可过度追求老来瘦,因为过瘦的老年人死亡率超过体胖老人,老人减肥应循序渐进,不要过分求瘦求快. 老人减肥要慎重而缓慢 刘老太退休后心宽体胖,身高1.58米,体重达75公斤.在一次中学同学的聚会上,多年未曾见面的老同学都惊叹说,刘老太和年轻时大不相同了!这句话的言下之意刘老太清楚得很,要知

老年人养生保健多吃鱼好么

老年人养生保健多吃鱼好么?冬季是一个适宜进补的好季节,合理的饮食不但可以保健,还可以益寿延年,尤其是对老年人.因此老人要根据自己的实际情况来进补.老年人冬季养生保健应多吃鱼. 专家萨默博士提出,老人在冬季增加服用含有维生素A的食品,可使老年人死亡率减少65%左右. 美国科学家经动物实验也得出了结论:维生素A可以增强人体免疫功能,在老人发病率.死亡率较高的冬季,给老人相对地多吃些富含维生素A的食物,显然对降低发病率.死亡率大有裨益.维生素A属脂溶维生素,具有保温祛寒作用,且能增强老人的抵抗力,使老

孤独的老人晚年警惕血压飙升

实际上老年人的身体健康是比较容易受到疾病的影响的,因为随着年纪的增长,身体的各种机能也在衰退,所以说一定要注意身体的健康保健,而且要是做好心理健康的保健,因为越是孤独的老年人,越容易受到疾病的影响. 一项新的研究发现,经常感到孤独寂寞的人,一旦过了50岁,其血压很容易会飙升. 据英国每日邮报近日报道,美国芝加哥大学的研究人员对参与这项研究的229名50~68岁的老人进行了持续5年的研究.研究发现,有些人在研究开始时就有孤独.寂寞感觉,这些人经过一段时间后血压便逐渐上升,与最满意社交生活的人相比,

老年人冬季合理饮食可祛病延年

俗话说,今冬进补,明春打虎.合理的饮食不但可以养人,而且还可以疗疾祛病延年.老年人过冬,要根据自己的身体状况进行食补. 老年人饮食要注意荤素搭配,适当多吃些蔬菜.水果,可起到润肠.助消化.防便秘等作用.食补可提供较高的人体热量,以抵御寒冷.滋补的食品产热量高,营养丰富,尤以羊肉.牛肉.狗肉.鸡肉.蛇肉为滋补御寒上品;大豆及豆制品能供给优质的植物蛋白和脂肪,产热量也很高.此外,蔬菜中的大葱.辣椒.生姜等,也是独具特色的御寒佳品.另外还应注意多吃鱼类.海产类食品和富含维生素A的食物. 多吃鱼类对老年

健康养生科学午睡 必不可少

俗话说:"春乏.秋困.夏打盹."进入秋季,由于夏季的能量消耗,是我们更容易犯困,所以秋季午睡是必不可少的一个环节.那么要怎么正确的午睡呢?许多人都是随便趴在桌子上就小憩一会儿,但这种方法并不科学,时间长了还会对我们的身体造成伤害. 为啥秋天特别困? 据广医二院神经内科副主任高聪教授介绍,夏季人的身体大量出汗造成了水盐代谢失调,肠胃功能减弱,心血管系统的负担加重.进入秋季后,人的机体进入到周期性的休整阶段,水盐代谢开始恢复平衡,心血管系统的负担也得到缓解,消化系统功能也日渐正常,人体自然

高龄老人的养生有哪些禁忌

随着年龄的增长,人的机体进入衰老阶段,老人的养生有哪些禁忌,有哪些注意事项呢. 高龄老人的养生有哪些禁忌1:恐惧造成末路 高龄老人的朋友一个个相继离开了人世,于是想到死亡要降临在自己身上了,结果惶惶不可终日.这样一来,反而加快了死亡的步伐.长寿者大多性格开朗.豁达大度.情绪乐观.心理健康. 高龄老人的养生有哪些禁忌2:"折腾"引发惨痛 有的高龄老人去参加一些不合适的运动,甚至参加旅游.观光.会议等带有明显"折腾"性质的活动.结果是"力不从心",突

高龄老人必须要重视的禁忌

老人健康是所有人的一大愿望,人们通常认为:岁数越大疾病越多.一旦遇到又一次生病,家人.子女力劝他到医院去看病,可是老人始终不肯,还会进一步发生争执,最后,走了"不治而终"的不归路. 老人健康是所有人的一大愿望,人们通常认为:岁数越大疾病越多.其实不然.人体的生理变化是分阶段的.80岁以后,人的机体进入"衰老"阶段.来看看老人想要长寿就须重视的几大禁忌吧. 高龄老人必须要重视的禁忌1:恐惧造成末路 高龄老人,尤其是90岁以上,他们同龄的朋友.同事一个个相继离开了人世,