健康是我们非常关注的事情，尤其是男人，男人也知道很多关于健康的保健常识，夏天到了，出汗是避免不了的，但是出汗以后的解决方法却是有很多学问的，解决出汗的误区有很多，男人们你们知道出汗解决的方法有哪些误区吗?
出汗解决的方法误区一是，出汗后用冷毛巾擦，已出汗的皮肤也不宜用冷水或冷毛巾擦，应该用温热水或温热毛巾擦。因为皮肤受到冷的刺激，毛孔会紧闭，毛细血管也会收缩，体内积热散发不出来，此时人体会产生烦热的感觉。若用温热水，皮肤表面受到热的刺激，毛孔可迅速张开，毛细血管随之扩张，热量就会更多更快地散发出来，人体很快就会感到凉爽舒适。
很多的男人也都是要面子的，他们也开始做脱毛，还有人常在夏季脱毛，抑制排汗，防狐臭，却导致毛囊发炎、角化粗糙、色素沉着。过量、频繁使用止汗露更是违背了人体自然规律，使汗腺代谢废物不能正常排出，皮肤被持续刺激，从而出现红肿、瘙痒等，可能引起体温过高，甚至导致热休克。
出汗后解决的方法误区还有我们最常见的，夏天出汗后不能立即用冷水冲洗。出汗后，皮肤血管仍处于扩张状态，立即冲冷水，皮肤受到冷水刺激会引起血管收缩，反而会使散热困难、体温升高。同时，流回心脏的血量突然变多，会增加心脏负担。还有，机体从热环境一下进入冷环境后，来不及适应调整，常容易患感冒或者引起胃肠痉挛等。锻炼出汗后肌肉疲劳、紧张度增加，这时若再受到冷刺激还可能引发抽筋。
出汗解决的方法很多，但是这些误区男人一定要避免，因为如果在解决上出现误区的话，我们的身体皮肤会受很大的影响，而且如果解决方法出现误区的话，男人身体的散热就不会那么好，会导致男人越出汗越多。
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