产后乳汁少该如何调理和解决

  很多产妇都有这些的困扰,在产后,乳汁很少甚至没有,那么,这种情况该如何解决?我们都知道,让新生儿喝母乳,对于他们的健康发育非常有帮助。所以,如果你有产后乳汁少情况出现的话,一定要及时的解决。

  中医学对该病的认识较为丰富和全面,早在隋《诸病源候论》中就有“产后无乳汁候”,首先提出了津液暴竭,经血不足可导致无乳。《千金要方》列出了“治妇人乳无汁共二十一首下乳方”,其中有至今临床上仍沿用的几种药物,如通草、漏芦、瓜蒌根,以及猪蹄、鲫鱼等催乳食物。《三因极一病证方论》将本病分为虚实两类,“产妇有二种乳汁不行,有气血盛而壅闭不行者;有血少气弱涩而不行者。虚当补之,盛当疏之”。这个指导原则至今仍在临床上发挥着重要的作用。

  本病的诊断较为简单,患者多为产后数天至半个月内,开始哺乳时,乳房无胀满感觉,乳汁稀少或全无。也有产后曾正常哺乳,后因种种原因导致乳汁减少或无乳。乳房多无任何不适,也可有胀痛,或伴乳房结块。

  病因病机

  缺乳常见的病因病机有两种,一种是患者素体气血虚弱,又因产时失血耗气,或脾胃虚弱,气血生化不足,乳汁化生乏源,导致乳汁甚少或全无。这种类型的缺乳很容易理解,所以老百姓都有给产妇补的经验,给产妇喝汤、让产妇吃高蛋白高营养的食品,都是为了达到补益的目的。

  还有一种类型的缺乳是大家了解较少的,很容易被忽视的,那就是肝郁气滞型缺乳。患者常因产后抑郁,肝失条达,气机不畅,导致乳脉不通,乳汁运行不畅,因而缺乳。这种情况不是化源不足,而是有乳汁但是排出不通畅。现在临床上这样的病例并不少见,且呈不断上升的趋势。现在的生活条件好,因虚而致乳少的情况较少,很多患者舌苔厚腻很明显,脉也没有明显虚象。常见患者这样自诉:“昨天穿山甲、今天王不留,早上猪蹄汤、晚上鲫鱼汤。乳房胀痛特别明显,但乳汁就是下不来。”这种情况下再盲目去补反而适得其反,越补患者乳房胀痛感越甚,但是乳汁就是出不来,这种类型属于实证。

  故做出缺乳的诊断时,要明辨虚实。乳汁为血所化生,赖气以运行及控制,乳汁的有无、多少及排出情况均与气血有密切关系。故缺乳有虚有实,若气血虚弱,乳汁分泌障碍,内无乳汁可下,为真性缺乳,属虚;若乳汁来源本非缺乏,而由气机壅遏郁滞,管道不通,乳汁不能排出,为假性缺乳,属实。临床诊断过程中首先要询问病史,虚证患者常有产时失血过多等病史,而实证患者多有情志不遂等诱因。虚证患者通常乳房柔软,乳汁清稀,而实证患者乳房胀硬,乳汁质地浓稠。

  另外,缺乳类型中还有一种是大家较少意识到的,那就是衣物纤维堵塞乳络导致乳脉不通,引起缺乳。主要原因在于怀孕期间或哺乳期间不注意乳罩及衣物的质地及乳头卫生等,衣服的细小纤维脱落,堵塞乳脉,致使乳汁排出不畅而缺乳。国外有人对一批缺乳、少乳的哺乳期妇女进行乳汁检查,发现80%以上的人乳汁中有化纤纤维、羊毛。反复发作的缺乳在询问病史时要注意这一方面。

  辨证治疗

  既然产后乳少有虚实之分,那么治疗时不能一味通乳,而是寓通于补、寓通于疏,方获良效。虚则补之、实则疏之是本病治疗大法,对于气血虚弱型以补益为主,肝郁气滞型以疏泄为主。不论哪种证型,均宜佐以通乳之品。

  气血虚弱证:表现为产后哺乳时乳汁不足,甚或全无。乳房无胀感而柔软,乳汁量少清稀。伴气血虚弱证表现,如面色无华,神疲倦怠,纳食量少,舌质淡白或淡胖,苔薄白,脉细弱。

  治法:益气养血,佐以通乳。方药:通乳丹加减(《傅青主女科》)。方中人参、黄芪大补元气,当归、麦门冬养血滋液,猪蹄、通草补血宣络通乳,桔梗载药上行。全方共奏补气养血、增液通乳之功,使气血充盛,乳汁自生。

  肝郁气滞证:表现为产后乳汁少、浓稠,或乳汁不下,乳房胀硬疼痛。伴有肝郁气滞证表现,如胸胁胀满,情志抑郁、肝郁犯胃导致食欲不振,脉弦,舌苔薄黄是乳汁瘀久化热的表现。

  治法:疏肝解郁,通络下乳。方药:下乳涌泉散加减(《清太医院配方》)。方中青皮、柴胡疏肝解郁,当归、川芎、白芍、生地黄、天花粉养血滋阴,穿山甲、王不留行、漏芦、通草活络下乳,桔梗、白芷理气通窍,甘草调和诸药。全方共奏疏肝解郁、通络下乳之效。

  临床上有些患者疼痛程度很重,十分焦虑,心理负担很重,这种情况下一定要注意情绪疏导,调畅患者情志,并配合使用延胡索、乌药、八月札等理气止痛之品,对控制患者疼痛、调畅气机能起到很好的效果。

  除了药物外,治疗产后乳少还可以通过食补和针灸。《备急千金要方》提出了吃猪蹄、鲫鱼等饮食疗法,这些食疗方一直沿用至今。还可以取鹿角粉4.5克,每日两次,温开水送服。鹿角粉有温补肝肾、益精养血的功效。俗话说“产前一盆火,产后一块冰”,使用有温补功效的药物对改善产妇体质、增加乳汁量有很好的功效。缺乳的针灸治疗古籍文献中也不乏记载,如乳根、少泽都是我们沿用至今的经验要穴,结合患者具体情况如脾胃虚弱,我们还可以针刺足三里等穴位。

  家庭调护

  缺乳产妇宜保持乐观舒畅的心情,生活规律,睡眠充足。合理安排食谱,既要加强营养,又不宜过分油腻。为了避免衣服纤维堵塞乳管,妇女在怀孕期间要注意以下几点:怀孕期间不要穿过紧的乳罩,最好选用棉织品的乳罩;不要贴身穿化纤维的衣服或者在乳罩外直接穿着毛类衣服;切勿将乳罩与其他衣服放进洗衣机内混合洗涤,每次换用乳罩前要将其内侧的灰尘、纤维拂净。孕期坚持擦洗、按摩乳房,注意乳头卫生。养成良好的哺乳习惯,及早开乳,按需哺乳。

  中医对于治疗乳汁少很有效果,所以,如果你有这样的问题,可以去中医妇科来检查一下,如果只是单纯的乳汁量少,可以通过一些中医的治疗方法来改善,如果还有其他的问题,也可以早发现,早治疗。

2024-10-18 04:57:53

Related Articles

产后缺乳可用中药来调理

产后缺乳可用中药来调理
很多年轻的妈妈在产后,都会出现产后缺乳情况.中医妇科的专家发现,这个时候,你可以用一些中药来调理.用中医中药来改善产后缺乳,不仅安全无副作用,其治疗效果还很好.下文做了具体介绍. 漏芦:漏芦有清热解毒.消痛散结.通经下乳之效.<神农本草经>认为其"主皮肤,恶疮疽痔,湿痹.下乳汁".常用于乳汁不下.乳房胀痛.肿痛,经行不畅,皆有良好的效果.乳汁不下.乳房胀痛可与穿山甲.王不留行配伍应用. 桑寄生:桑寄生有祛风湿.益肝肾.安胎之效.常用于治疗风湿痹痛.腰膝酸痛.胎漏下血.胎动不

应对产后乳汁不足的菜肴

中医妇科的专家发现,很多产妇在刚刚生产后,都会有产后乳汁不足的状况发生.产后乳汁不足,肯定会影响宝宝的进食.那么,出现产后乳汁不足的问题该如何解决?中医发现,有三款菜肴可改善产后乳汁不足的问题. 丝瓜炒鸡蛋:丝瓜250g去皮,洗净,切成块,精盐.香油.葱白适量,鸡蛋3~4个打入碗内,加少许精盐搅打均匀.炒锅注油烧热,下入葱段炝锅,爆出香味,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精盐搅匀,淋入香油,撒入味精即可. 莴苣炒鸡蛋:莴苣250g去皮.切片,鸡蛋3-4个打入碗中.搅拌,锅中放油适量炒鸡蛋,后放入

产后乳汁分泌少如何通过饮食调理

很多的新妈妈们在生产之后,都会面对一个缺乳的问题,尽管觉得自己身体健康,没有任何的问题,但是奶水就是不够小孩子吃.那么下面小编就为大家介绍一些如何解决产后缺乳的饮食推荐,帮助妈妈们解决这个烦恼. 气血虚弱型 [临床表现] 产后乳少.甚或全无.乳汁清稀.乳房柔软感,面白无华.神疲食少,舌质淡,苔少,脉虚细. [食疗药膳] 1.猪蹄通乳汤:猪蹄2只(去毛洗净),5克,水适量文火炖至烂,加姜.葱.盐适量调味,每日食肉喝汤数次,连服数日. 2.穿山甲炖猪蹄汤:炮穿山甲30克,王不留行15克,北芪20克,

产后"乳"少的问题如何解决

中医妇科的专家发现,很多产妇在生产后,会出现产后"乳"少的问题.我们都知道,母乳喂养对宝宝健康发育会更有好处.那么,针对产后"乳"少的问题,有什么好方法可以解决呢?中医为你介绍一些治疗方案. 气血虚弱型乳汁为血所化,赖气运行.因素体虚弱.或产时失血过多.或产后营养缺乏,气虚血亏,则乳汁无以化.表现为乳汁清稀,甚至全无,乳房柔软,倦怠食少,面色少华,舌淡苔白,脉虚细.治以双补气血,佐以通乳,方用<傅青主女科>通乳丹加减.方例:黄芪15克,党参15克,炒白术

中医妙方 解决产后"乳"少

气血虚弱型乳汁为血所化,赖气运行.因素体虚弱.或产时失血过多.或产后营养缺乏,气虚血亏,则乳汁无以化.表现为乳汁清稀,甚至全无,乳房柔软,倦怠食少,面色少华,舌淡苔白,脉虚细.治以双补气血,佐以通乳,方用<傅青主女科>通乳丹加减.方例:黄芪15克,党参15克,炒白术10克,当归12克,生熟地各15克,通草6克,桔梗10克.用猪蹄清水煮汤(或用煮肉汤),去掉表面浮油后,煎药服用. 肝郁气滞型产后抑郁不乐,或郁怒伤肝,致气机不畅,乳道壅塞不通,乳汁运行受阻所致.症状主要为产后乳汁分泌少,甚或全无,

产后乳汁不足要多吃三种菜

在中医看来,产后乳汁不足也是一种病,如果不注意调理,产妇的乳汁会越来越少.那么,针对产后乳汁不足的情况,产妇该如何调理呢?下面,介绍了三种菜,可以调理产后乳汁不足问题. 丝瓜炒鸡蛋:丝瓜250g去皮,洗净,切成块,精盐.香油.葱白适量,鸡蛋3~4个打入碗内,加少许精盐搅打均匀.炒锅注油烧热,下入葱段炝锅,爆出香味,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精盐搅匀,淋入香油,撒入味精即可. 莴苣炒鸡蛋:莴苣250g去皮.切片,鸡蛋3-4个打入碗中.搅拌,锅中放油适量炒鸡蛋,后放入莴苣,加盐适量,炒服. 莴

月经量少吃什么调理的效果最好

月经量少吃什么调理?这是很多女性生理期在遭遇月经量少的时候都会问的问题.其实月经量少属于月经不调的一种后果.原因有很多.而月经量少吃什么调理其实也算是女性生活中的常见问题了,我们要如何解决呢? 1.含铁的食物女人要多吃 月经量少吃什么调理?补充铁是关键的.对于很多女性来说会发生内分泌失调这样的问题.铁元素的缺乏是关键的.如果想要扭转缺铁性贫血这个问题,那么像是黑豆.海参等含铁量高的食物是一定要多吃的. 2.给自己一个积极的心态. 很多女性突然就月经血量变少了,很有可能是因为受到了很大的打击,导致

专家说月经量少可用食疗调理

专家说月经量少可用食疗调理
最近几个月,小张每次来月经时感觉量都特别少,而且还隐隐伴着一些不适.服用了几副药也没有好转.为此她热线咨询了养生专家,听了小张的描述后,专家说对于女性月经量少的情况,不应乱用药,应先根据实际身体状况进行有效的健康饮食,通过养成合理的饮食习惯来调理身体的机能,如此才会很好的解决类似问题,那么怎样调经呢?请看以下报道吧. 专家说月经量少可用食疗调理 地黄煮酒,材料:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升.,用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地.益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次.

中医调理帮助解决肌肤暗黄问题

中医调理帮助解决肌肤暗黄问题
对于女人而言,最糟糕的就是肌肤问题,没有一个好的肌肤没有一个好的肤色总会让人觉得黯然几分.现如今,痘痘斑点这些都成为了女性不得不接近的肌肤问题,如何才能拥有一个白皙的肌肤呢? 中医调理帮助解决肌肤暗黄问题 不要斑点和暗黄 皮肤出现斑和气血偏黄暗.没有光泽,在中医理论上,有两种原因:肝肾不足和脾虚湿盛.两者有着不同的表现和区别. 肝肾不足表现为面色灰暗,常伴有腰酸困,或者脱发.失眠.可选用滋补肝肾的六味地黄丸,这种情况要坚持服用,至少一两个月.饮食上要少盐和清淡. 脾虚湿盛表现为面色萎黄,常伴发有