几乎是每个男人都是家里的顶梁柱，不管在生活中还是在工作中都是需要他们的。但是压力大了，身体健康也就会受到了威胁。但是很多疾病不是在一开始就能够发现的。但是很多专家发现，男性朋友的脸可以看出男人是不是真的健康!让小编跟大家介绍下吧!
额头皱纹突然增加。
出 男性朋友们发现自己额头上的皱纹多了的话，那么你就该怀疑是不是你的肝脏是不是受到了影响。那么你就应该要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
鼻子发红。
我们的鼻子能看出我们的心脏是不是健康的。如果我们的鼻尖是红色的或者是紫色的话，那么可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
眼圈发黑、脸色晦暗。
黑眼圈是很多男性朋友们熬夜后都会有的。那么如果你在起床之后，发现你自己是黑眼圈的话，那么说明你肾脏的压力是很大的。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。
说我们的脸是我们身体的“天气预报，一点都不为过，其实看是不是真的健康，看脸就是能够看出的。我们身体就是像天气，说不定什么时候就会下雨。男人身体的三种宿命!其实这些保健常识是我们生活中需要了解的，这样我们才能及时的发现我们身体的秘密!
