对于很多并不擅长烹饪的人来说,可能以为煮挂面是小事,不用学就会。其实怎么煮挂面最好吃,也是有诀窍的,应选好挂面下锅的时机。保健专家指出,煮挂面时不宜水沸腾放入。那么什么时候放比较好呢?
当锅里的水刚开始冒泡,就放入挂面,然后搅动几下,等锅内水沸腾了,再适量添些凉水,等水再次沸腾,煮几分钟,就可以了。
煮挂面时,不能等到锅里的水沸腾了再放挂面。因为,挂面是干的,突然遇到高温,其表面的淀粉容易发生糊化,会使维生素Bl、维生素B2含量减少,营养有所损失。
知道了煮挂面时不宜水沸腾放入,所以为了更好的煮出美味的挂面,我们要掌握一定的窍门才行。另外,水沸腾再放入挂面,热量不容易向挂面内渗透,所以容易夹生。