打哈欠是我们每个人与生俱来的本领,在犯困或者疲惫的时候,身体都会不由自主的打哈欠,这是一种似乎不受大脑控制的生理反应。比如很多职场男人都有这样的感觉,自己在打哈欠,但是自己其实并不困,这是身体再给大脑进行降温,保证大脑清醒,提高工作效率。
英国利兹大学的科学家进行研究发现,似乎所有的动物都有打哈欠的反应,但是作为高等智商的人类,包括猴子,猩猩。这些动物群体之间,打哈欠还会进行传染,这是一种很有趣的现象。我们人类也能经常有这个感觉,就是当旁边的人在打哈欠的时候,自己也会不由自主的打哈欠。
人们花了几个月的时间去研究这种现象,结果发现打哈欠实际上是一种提醒人们,时刻保持大脑清醒的保护机制。原来打哈欠的时候,会吸进大量的氧气给鼻腔降温,让较低温度的血液能够到达大脑,大脑在低温血液的刺激下,能够保持清晰地状态。而且当人群中有一个人打哈欠的时候,其他的人都会跟着打哈欠,这也是高等生物群体,在进化过程中获得的一种本领,目的是使得整个群体都能保持清醒和警惕。
研究学者还发现,打哈欠可以提高工作效率。一般来说,感情强烈而敏锐的人群更容易打哈欠,而在测试当中,经常打哈欠的人都是一些感情方面较为突出的男人,他们在工作中经常能表现出卓越的成绩,而那些看似严肃认真的男人们,在工作方面则显得并不如意。由此可见,打哈欠不仅仅是一种让大脑清醒的保护机制,也是一种提高工作效率的好方法。