想必过于干燥的环境，没什么人会喜欢，因为空气的湿度太低的情况下，空气中存留的细菌也会变多，这时候就是我们抵抗力下降的时候，而且这时候皮肤容易变得粗糙，这对女性来说不得不说是个坏消息，养生专家在这里就介绍了几种选择加湿器的方法。
首先是量体裁衣，说的就是选择加湿器的时候多多考虑房间的大小，不同大小的空间需求也有所不同。需要的加湿器也不一样，这个道理说起来很简单但是很多人却不懂。由于房间的气密性不同，加湿器的加湿能力也会有所不同。如果是16-18平米的小房间，用每小时350-400毫升的加湿器即可，如果是木制建筑或面积更大，则需使用600-700毫升的加湿器来加湿。
我们买了加湿器，那么我们该如何放置加湿器，也是个很深的学问，因为要兼顾整个房间的布局。所以想要更好地利用加湿器，让加湿器的效果更好，加湿器放置的位置就有不少学问。如果将加湿器放在空调的出风口附近，那么水汽就会被空调风带着走遍整个房间，更有利于房间空气的加湿。 “气化式在干燥高温的地方加湿能力更强”，因此，将气化式放在床边等温度低、易结露的地方是不合适的。神原也建议认为，用小型的加热式加湿器，放在桌上一个人用的话，不但效果好，而且能够节约电量。而超声波式的加湿器如果放在卧室中床的周围容易打湿周围家具，因此应当往高处放。
加湿器的注意事项有很多，不同的时候有不一样的要求，如果没按要求来的话可能适得其反。对室内空调非常熟悉的整体系统研究所针对正确使用加湿器提出了一些看法。他指出，超声波式的加湿器容易导致室内空气卫生问题，他表示，经过超声波振动后，自来水中含有的氯会减少，这容易导致室内细菌的繁殖。另外他建议，在使用加湿器时，应当每天换几次水或洗涤一下加湿器。无论是加热式还是气化式，有些机器虽然内部增加了除菌功能的零件，但为了抑制细菌的繁殖，定期清洁加湿器和换水是非常必要的。另外，专业人士神原莉莎也指出，加湿器的日常保养也非常重要。她介绍，加热式加湿器用久了以后，出风口会有白色的漂白粉固体凝集，气化式和混合式的装水器和过滤器上也会有大量细菌沉积，清洗装水器、更换过滤器也是应当重视的。
上面介绍的几种通过加湿器来调节空气湿度的方法是很科学的选择，不过由于不是所有的家庭都适合，有时候可能需要自己根据情况作相应的改动会比较好，这样的话就更加完美了。
