大姨妈是很多女性一个月中最难受的时期，但是如果大姨妈没有准时的报到，那么对于女性来说，无疑会是更加的难受的事情。那么是什么导致大姨妈的迟到现象呢?下面，小编来给大家讲一下大姨妈迟到的一些原因。
“大姨妈”为何不准时呢?
1、嗜好酒烟：在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到诊治。月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。
2、过度节食：过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，雌激素合成障碍而明显缺乏，甚至经量稀少，切不可盲目节食。
3、起居无度：妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。妇女日常生活应有规律，尤其是经期要防寒避湿。
4、情绪异常：月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，无论是卵巢还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
上述的这些原因，都有可能是导致女性大姨妈迟到的罪魁祸首。对于女性来说，没有什么比大姨妈迟到更让人烦恼的了。所以女性在自己的日常生活中，一定要注意自己的两性健康，这才是稳定大姨妈的好方法。
