哪些老人不适合睡电热毯?

  电热毯是很多老年人的最爱。因为,在冬天的时候老年人比年轻人更怕冷。很多老年人在冬天的时候晚上睡觉都喜欢用电热毯取暖。但是有些老年人睡电热毯是十分不利于他们的养生保健。因此,我们一起来了解下哪些老人不适合睡电热毯。


哪些老人不适合睡电热毯

  专家分析说,电热毯是引起鼻出血的诱因之一,由于整夜使用电热毯,导致鼻部干燥,鼻腔粘膜脆性增强,很容易引发鼻出血。而一些有全身疾病的老人,如糖尿病、高血压、脑中风患者,往往都在使用一些活血化瘀、扩张血管的药物,因此一旦鼻腔出血,往往止血不佳,严重的甚至会有生命危险。

  专家提醒,电热毯并不是人人可用,一些特殊人群使用时尤其要慎重。老年人使用电热毯睡觉时尽量不要整宿使用,可以先开一段时间,上床后再关闭,温度也不宜过高。另外,在睡觉前应多喝点水,房间要注意空气流通,如果鼻出血不止,要及时到医院专科就诊,防止意外发生。

  以上就是哪些老人不适合睡电热毯的全部内容。希望所有老人朋友在养生保健的时候多了解一些老人保健的知识。只有掌握了正确的养生保健方法,避免一些错误的养生习惯才能使身体真正的健康。

推荐阅读:老人保健的禁忌事项

2024-08-08 03:31:02

Related Articles

冬天老人到底可不可以用电热毯呢

电热毯,又名电褥,是一种接触式电暖器具,它将特制的,绝缘性能达到标准的软索式电热元件呈盘蛇状织入或缝入毛毯里,通电时即发出热量.下面随小编一起来看一下日常保健支招:老人能不能用电热毯呢. 它耗电量少.温度可调节.使用方便.使用广泛.对于老人来说, 可以适当用,但不要长期使用,也不要整夜使用. 老人能用睡电热毯吗 老年人冬季皮肤本身就比较干燥,如果长时间使用电热毯,会使皮肤失水过多而加重干燥,使人的皮肤过敏.瘙痒,或出现大小不等的丘疹,抓破后就会出血.长期用电热毯的老人大多都有这种症状,经常从背部

老人比较适合做高位俯卧撑

"生命不止,运动不息",这是很多人的人生格言.意识即使是成了白发苍苍的老人,也不应该忘记了运动.现在很多老人不服老,仍然坚持每日锻炼.比如俯卧撑,但标准的俯卧撑并不适合体力有限的老人,可以将其改为高位俯卧撑,也就是对着墙做.而保健专家指出,老人比较适合做高位俯卧撑. 俯卧撑的标准做法是人俯撑在地上或垫上,脚前掌支地,身体绷直,双手相距比肩稍宽,然后屈伸肘关节,以手臂力量带动身体一起一伏.但这套动作对老人的身体承受力要求很高,强度过大还会影响心脏功能.高位俯卧撑对体力要求低,动作幅度小,

孕妇能不能睡电热毯呢

电热毯是大家冬天用来取暖的普遍产品.但是由于它本身对于健康有影响,所以不建议长时间使用.尤其是孕妇更应该注意.那么孕妇是不是要完全杜绝用电热毯呢?下面随小编一起来看一下孕产期保健支招:孕妇能不能睡电热毯呢. 孕妇最好不用睡电热毯,可能会影响胎儿的正常生长发育.具体是什么原因一起来看一下吧! 孕妇能不能睡电热毯 人躺在电热毯上,电热毯所产生的感应电流会作用于身体各个部位.这个感应电流虽然很小,但对于孕妇来讲,其产生的电磁波是可以危害到胎儿的生长发育的,甚至会造成流产.致畸.美国生物学家对1700名

最适合睡前吃的食物种类

在众多的食物种类中,有一些看似普通的食材,却有很好的保健功效.从中医的角度考虑,根据食物性味可发现,有一些食物非常适合在睡前来食用.究竟,适合睡前吃的食物种类有哪些?下文做了具体介绍. 1.香蕉 香蕉实际上就是包着果皮的"安眠药",它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外,还富有能使肌肉放松的镁. 2.菊花茶 菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方. 3.温奶 睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知,因为牛奶中包含一种色

老人如何越睡越长寿?

老人如何越睡越长寿?
老人如何越睡越长寿?老人长寿这不仅仅是很多老人的心愿,更是很多年轻人对自己的父母的一种想象.当然,老人长寿也是需要一些好的养生保健习惯才行的.下面就一起来看看老人保健时如何越睡越长寿. 老人如何长寿 1.睡眠的姿势 睡眠姿势是否合理与健康有着十分密切的关系,同时也影响睡眠质量.生活中睡眠姿势有仰卧.俯卧.左侧卧和右侧卧. 相传宋代道士陈抟是著名的睡仙,他非常爱睡,并独创了卧式睡功修炼法,他晚年隐居华山,时常闭门卧睡,活了118岁.他的安睡秘诀是,如果左侧睡,就将左腿和左臂弯曲,用手上接头部,同时

不同年龄段的女性每天适合睡多久

睡眠能够为第二天的生活学习充电,保证一个良好的状态.但是睡眠的时间是有讲究的.不同年龄段睡眠时间各异.下面随小编一起来看一下日常保健支招:不同年龄段的女性每天适合睡多久. 不同的年龄阶段,身体的状态和需求都是不一样的.婴儿时期 几乎一整天都是在睡眠中度过,而老年却又"睡不着". 不同年龄段睡眠时间各异 新生儿:20-22小时 2月婴儿:18-20小时 1岁:15小时 2岁:14小时 3-4岁:13小时 5-7岁:12小时 8-12岁:10小时 13-18岁:9小时 成年人:7-8小时

老人最适合吃这四种食物补钙

老人最适合吃这四种食物补钙
老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症.患者骨骼变得细小而空洞,犹如浮石般脆弱易断.老人如何补充钙质呢?老人补钙吃什么最好呢? 老人最适合吃这四种食物补钙 最适合老人的补钙食物 1.牛奶 半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸.乳酸.矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收.而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品.其他奶类制品如酸奶.奶酪.奶片,都是良好的钙来源. 2.豆制品 大豆是高蛋白食物,含钙量也很高.500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达50

适合睡前吃的10类美容食物

在大多数的眼中,女人是一种很神奇的生物存在,而很多的女性朋友们给人的印象除了吃,还是吃,可是有些女性朋友们不管怎么吃,肌肤都是很完美无瑕,让你找不到任何的瑕疵,这让我们很奇怪她们是如何进行美容养颜的呢. 其实,很多的女性在睡前都会吃上一点东西,来满足自己的食欲,那么下面我就给大家介绍一下,适合睡前吃并且还能够美容的食物是哪些. 1.温牛奶 睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知,因为牛奶中包含一种色氨酸,它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效. 放心,睡前喝牛奶不但不会胖,反而还可以补充身体里的钙.

老人冬季早睡的好处有哪些

老人冬季早睡的好处有哪些
冬天是一个日短夜长的季节,因此在这样的季节,为了自己的健康,要养成早睡的好习惯,尤其是对于老人们来说更是如此,那到底老人冬季早睡的好处有哪些呢.冬天气候比较寒冷,因此在寒冷的刺激下很少会有犯困的现象,而导致一些人晚上入睡比较晚,这样长期对于身体会有很多的不利之处. 降低心血管疾病的风险.研究发现,每天睡眠不足5小时的人群患冠心病的几率是睡够7小时人群的2倍. 促进大脑功能的恢复.人睡眠不足时,大脑细胞会慢慢退化,长时间记忆衰退. 预防高血压及胃肠道疾病的发生.睡眠不好体内会释放压力激素,让人烦躁