男人喝酒后会发胖的原因

  现在的社会发展的很快,人的生活水平也不断的提高。男人们在职场上的应酬也越来越多。在应酬上会少不了喝酒。大家都知道喝酒对于人体的危害是很大的。还有的人却经常喝酒,而那些经常喝酒的人就会发现经常喝酒会发胖。喝酒为什么会发胖呢?

  当今的社会男人们胖的有很多。一般在职场上还都有“啤酒肚”,可是,想要剪掉“啤酒肚”不是那么容易的。很多人都把“啤酒肚”归罪于啤酒,认为多喝啤酒导致发胖。当然,多喝啤酒是容易发胖,但发胖的原因并不是啤酒本身,而是“下酒菜”。

  在炎热的夏天有许多人在经常喝啤酒后都会出现让人烦恼的“啤酒肚”,从而往往会认为是喝啤酒造成的,其实不然,喝啤酒并不会使人发胖,因为,在啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪,啤酒所含的营养成分也不多,它不含维生素,只有很少一点蛋白质和糖分。啤酒还含有4%—5%的酒精,但较比烈性酒所含的酒精比例低得多,所以总热量是很低的。

  大家要知道,其实喝啤酒让人发胖也不光在于啤酒,而是喝啤酒时所选择的下酒菜。有人认为啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌,激发人们的食欲,导致胃口大开,从而摄入热量增加导致发胖。另外,啤酒中含有大约1.3毫克烟酸(构成维生素的一种成分),它能促进其他营养的燃烧,释放能量,结果使人发胖。但前面我们提到,啤酒本身热量是很低的,只喝两三杯的话是不会发胖的。喝啤酒导致发胖更多的是因为大量饮酒的同时需要吃大量的菜,这些高热量的饭菜,才是发胖的根源。

  这些都是男人喝酒会发胖的原因。酒其实不是个好东西。喝酒后误事的人很多,所以有喝酒习惯的男人们不要在大量的喝酒了。那样经常喝酒的人身体素质会越来越差

2024-10-27 05:31:26

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