更年期是每个女性都会经历的人生阶段，一般情况下是由于体内的雌激素分泌减少而导致出现的，属于一种内分泌失调，也会使得神经系统受到一定的影响，那具体更年期特征是什么呢。有些人对于更年期特征并不是很清楚，只知道在一段时间身体出现了一些并不积极的变化，危害健康，如果可以知道这种症状，就可以从本质上对这些问题进行控制。
1、潮热——血管收缩舒张功能失调，这是更年期女性身上最为明显的一种症状了，表现为潮热汗出、心悸等，忽然身体感觉一股燥热往脸部、颈部、胸部冲，持续数秒或更长时间，同时会伴有出现弥漫状或片状的发红与大汗汁，此种状况即使在冬天或空调状态下也不能缓解，也会发生于夜间，常导致失眠。
2、月经周期紊乱：女性身体内雌激素基本都维持在正常稳定的水平，在四十岁后就开始下降，原本稳定的激素水平呈现波动。而使原先规律的月经周期周期变得紊乱，如经期延长或缩短、淋漓数大、出血时多时少或停经数月后又大量出血，持续时间长等，并出现烦躁不安和焦虑等。
3、失眠：失眠也是女多女性进入更年期会遇到的问题，深夜里辗转反侧，不能入睡，白天疲乏无力，精神不振，夜晚突发而来的潮热出汗频繁发作，更让人一到夜晚就情绪烦躁、紧张不安，从而加重了更年期症状，出现恶性循环。
4、肥胖：一般中老年人身上都会出现肥胖的现象，女性进入更年期由于糖代谢异常及脂质代酬的异常，常会出现体重增加，身体发胖。更年期妇女的脂肪分布发生了一定的变化：腹部、髋部，臀部、乳房、颏下等处发生脂肪堆积。据统计，更年期女性肥胖的发生率为15%。
5、皮肤松驰：虽然说人到了25岁之后就会出现皮肤松弛的现象，但是一般情况下步入更年期这种情况将会更加的严重，皮肤是重要的雌激素靶器官之一，随著更年期妇女的雌激素分泌减少，皮肤也日渐发生变化一一表皮变薄、水分减少、皮下脂肪减少及皮肤弹性减弱甚至丧失等，头面部、颈部及四肢的皮肤开始出现皱纹和松驰、皮肤瘙痒等。
6、性生活困扰：女性步入更年期对性生活质量也会产生一定的影响，雌激素水平下降，女性阴道分沁物减少，润滑作用减弱，导致痛或困难，甚至性功能减退，阴道酸碱度发生变化，外阴及阴道炎症发生的机会增加等，都会使更年期女性对性活动产生恐惧.从而减少性行为。另外，更年期女性处于慢性病好发时期，加上更年期女性植物神经功能紊乱。使她们精神长期处于：焦虑、抑郁的状态下，严重影响了她们的性兴趣，性活动也明显减少。
7、骨质疏松：更年期妇女由于雌激素水平的急剧下降，使得骨中的钙质大量流失，骨密度下降，从而容易出现乏力、腰背四肢疼痛、牙齿松动脱落、驼背、身材变矮、易跌倒，并且容易发生骨折。
更年期特征有很多，一般比较特殊的就是炒热、月经周期紊乱，骨质疏松等，对一个人的健康会产生影响，出现这些问题就要严格的控制起来，积极的应对，也要注意更年期保健。
