面对天气干燥女性如何保养身体呢?尤其是一些孕后女性怎么保健呢?产后保健工作也是很关键的,所以,为了确保母婴健康,女性需要注意空气的污染因素有哪些呢?宝宝的身体如何保养呢?为了让大家了解这些事情,我们小编就为家长们支支招,教你产后女人如何预防宝宝过敏,从而做好孕产期保健工作。
孕后女人如何解决宝宝过敏
妙招1、多多哺喂母乳
要预防过敏,女性怎么做最有效呢?女性产后让孩子去喝母乳是最好的防范方式之一,因为母乳含多种抗体,能有效增强宝宝的抵抗力。因此,在宝宝出生之后,目前建议最好能够纯粹母乳喂养6个月以上,这样能显著降低过敏的发生几率。因为宝宝肠道的渗透性较高,再加上本身无法分泌免疫球蛋白A,所以,食物中的过敏原如牛奶蛋白便很容易通过肠道进入体内,进而引发过敏反应。一直到宝宝出生后6~9个月时,肠道功能才比较完善。
妙招2、面对多变气候要注意保暖
宝宝对身体的调节能力不及大人,所以,在秋冬季来临之后,妈妈外出时别忘了随时帮宝宝带一件薄外套。另外,叶淑宁医师还特别提醒,在清晨外出时或是骑摩托车、自行车带宝宝出行时,也要帮宝宝戴上口罩。在早上起床时,不能立即让宝宝赤脚踩踏冰冷的地板,可帮宝宝穿上防滑袜或是铺上地垫,但要避免使用地毯。
妙招3、不让尘螨在家中作怪
尘螨是引发宝宝过敏问题的一大元凶,所以,家中环境应尽量保持无尘螨状态。建议定期将宝宝寝具以55℃以上的高温清洗杀菌,并在阳光下暴晒,也可考虑使用防螨寝具。另外,宝宝的玩具娃娃也要经常清洗,或减少使用绒毛类的玩具。还有,布质窗帘可更换为百叶窗,布艺沙发也最好改为木质桌椅。而使用空气净化器也是一个不错的方式,只是要注意,在使用一段时间之后要记得更换滤网,这样才能长久保持空气清新。
小编碎碎念:以上就是产后女人要重视保健的介绍。当然,我们女性要尽量避免一些刺激呼吸道的因子,为了保养好宝宝的健康,女性最好不要让宝宝接触太过刺鼻的气味或空气,这些细节是十分的关键。所以,医师建议暂时给宝宝戴上口罩。