啤酒可谓是男人的最爱,无论是夏天还是冬天,吃饭还是唱歌,甚至通宵看世界杯,可以不睡觉不吃饭,但是不能没有啤酒。男人爱啤酒,但是为什么喝啤酒爱发胖呢?这可真是让男人大伤脑筋了,喝啤酒爱发胖,不喝更不行。
很多人都把啤酒肚归罪于啤酒,认为是喝啤酒,所以才长肚子的,这种说法其实完全没有科学依据,因为啤酒里面既不含脂肪,也不含糖类,热量也低的可怜。而肚子上的肉却是实实在在的脂肪,这又是为什么呢?
其实喝啤酒爱发胖的原因不在于啤酒,而是在于下酒菜。
第一男人在喝啤酒的时候,往往一喝就是两三个小时,不知不觉中就吃下了大量的肉类。
第二啤酒中的苦味能促进消化液的分泌,帮助消化,激发人的食欲,越吃越多,从而导致热量的堆积。
第三啤酒中含有一种物质教烟酸,这种物质能促进其他营养的燃烧,释放出更多的热量,想不胖都难啊。
怎么样,为什么喝啤酒爱发胖的原因找到了,是不是觉得很惊讶呢?原来这么多年,我们一直错怪啤酒了,喝啤酒爱发胖的根本原因是因为我们自己吃的太多,啤酒只是帮凶而已。因此男人要想不发胖,只要少吃几口肉,啤酒还是可以放心的喝的,但是不要喝酒过量哦!