从保健养生的角度考虑，我们需要定期给身体做清洁。在洗澡的时候，不少人会发现，自己的肚脐眼里容易藏污纳垢。专家提示，清洁肚脐眼里污垢，可不能使用蛮力。掌握正确的部位保健法，才能让你更彻底的清洁肚脐眼里污垢。
清理肚脐眼里的泥不能太过份
很多人小时候都听到过“抠肚脐肚子会疼”的告诫吧?因为抠肚脐会容易弄伤皮肤，有可能引起炎症。一旦恶化还可能化脓，细菌又可能侵入腹腔内重要的血管。至于用指甲去刮它就更要绝对避免了。即使不去特地清除肚脐眼里的泥，也没有什么坏处。
如何安全清除肚脐眼里的泥
肚脐本来就是藏污纳垢的地方，里边有点污垢，可以保持正常肚脐温度。否则，太干净，热量散发快，肠胃功能都要受损。可以说肚脐眼里的泥是“清洁类排放物”的代表。
但真的太多又很想把它清除的话，最好滴上橄榄油润湿它，过一会再用棉棒轻轻擦试。也可用热水淋浴泡，轻轻搓，别太干净，否则要闹肚子的。如果是宝宝有肚脐眼里的泥的话，可用香油涂抹在肚脐眼上，软化肚脐上的黑色物质，然后用婴儿香皂涂抹，再用清水洗净，大棉签擦干水分，不要用力洗，不要抠，防止感染。两三次可以洗得干干净净。
按照上述清洁方法，你就能很彻底的清洁肚脐眼里污垢了。不少人为了清洁肚脐眼里污垢，会直接用手去抠，这是很错误的清洁方式。如果你错误清洁了肚脐眼里污垢，那么，就会给你的健康带来隐患。
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