健康的肌肤肤质，应该是有光泽的，但是，在现实生活中，很多朋友的肌肤都是黯淡无光。那么，如何做才能让肌肤重现光彩呢?接下来，小编我就为你介绍一些中医美容偏方，帮你来让肌肤有光彩。
一、早晚两杯白开水
女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老
提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
二、一个西红柿
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。
三、一杯醋
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。
健康的饮食方式，可让你得到美容功效。所以说，在日常饮食中，你要按照这些健康饮食法，来搭配一日三餐，只要你饮食搭配合理，就能让你很好的美容护肤，帮你给皮肤变得有光泽，赶紧来试试这些偏方吧。
推荐阅读：吃撑了有三粒解药
