一次让人满意的性爱，需要注意的事情绝对不仅仅是性爱前奏和性爱的时候的表现，性爱后的恢复同样是需要注意的一件事情。那么在爱爱后到底有哪些事情需要注意的呢?今天，小编就来告诉大家性爱后需要注意的五件事情。
1. 喝杯40℃温水
没想到吧，爱爱过程中不仅你的情绪high到极点，你的消化系统也跟着兴奋起来，胃肠道的血管都处于夸张状态。
这个时候，最好慢慢喝一杯40℃左右的温水，缓解胃肠道紧张，修复胃肠黏膜。
2. 拉伸子宫
爱爱之后，你的子宫也处于兴奋状态，这是拉伸子宫的最佳时机，能暖宫行气，不仅保养子宫，还能提升性能力。
方法很简单，只需要分开双膝，自然地跪在床上，然后尽力挺直腰部并向前弯腰，使面部和胸部都尽量接近床面，感受子宫随着身体一起拉伸的感觉。
保持5分钟左右，然后放松全身，这样反复做几次。
3. 冷热水交替淋浴
爱爱之后，最好不要立即泡浴。
不过，你可以选择冷热水交替淋浴5分钟，能带给你意想不到的好处。
不仅可以刺激细胞新生，还能提升性能力。
4. 安抚皮肤
淋浴之后可以借着涂抹润肤乳的机会，抚摸按压皮肤。
要知道，皮肤上分布着神奇的“愉悦神经”，轻轻抚摸不仅能使你的心情好起来，更有助于体内荷尔蒙分泌平衡，能提升性敏感度。
尤其是背部和手臂外侧，“愉悦神经”分布最多，不妨涂上润肤乳，好好安抚一下。
5. 享受阳光浴
如果爱爱的时间在白天，那么比起倒头睡觉，更建议你穿上舒适的衣服，到室外享受一下阳光浴。
来自大自然的天然能量，不仅能激活你全身的免疫细胞，还能让你体内的交感神经与副交感神经更加协调，让你心情和身体一样好!
这五件事情，是激烈的两性生活后需要注意做到的一些事情，要知道性爱虽然美妙，但是事后的处理恰当，却是会对人们自身产生很大的益处的，所以大家千万不要光顾着享受性爱，而没有好好的处理善后的事情了。
