在夫妻备孕期间,夫妻应该结合饮食各方面来补充身体所需要的营养元素.可是,备孕夫妻在了解备孕保健常识的同时,也需要了解一些饮食禁忌.今天给大家介绍一些备孕男性饮食禁忌有哪几种食物.
备孕男性饮食禁忌:大蒜。大蒜有明显的杀灭精子的作用。育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。
备孕男性饮食禁忌:芹菜。芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现ED不举。常吃芹菜可致男性精子数量减少,但停吃16周后,又可恢复到正常精子量。
备孕男性饮食禁忌:大豆和啤酒。精子在与卵子接触时会释放出某些物质突破卵子的外层薄膜,钻进卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质,试验显示,精子只要接触到极少量这类化学物质,就会太早消耗能量,结果失去穿破卵子外层薄膜的能力,使精子与卵子的给合率下降。
在备孕期间,男性如果补充到所需要的营养,那么孕育的宝宝会更聪明.虽然说在备孕期间男性饮食不能偏食,可是有些食物也是禁忌,是万万不能吃的,这些食物会起到杀精的作用,会让备孕更加艰难.所以,了解备孕男性饮食禁忌也是当务之急.
推荐阅读:春季吃山药能维护心血管健康