春节将至，人们难免会一时高兴而吃多了不消化，从而引起积食情况的发生，积食对于我们的身体健康还是有一定的影响的。那么我们此时应该要怎么做才能够改善积食的状况呢?下面让我们来看看中医是如何治疗节日积食的吧!
积食是中医的一个病证，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。
1.香茅柠檬茶
材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
功效：开胃消积
做法：1.香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2.斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3.柠檬切碎。4.将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。
2.橙皮龙眼苹果茶
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
功效：养颜温胃消胀
做法：1.橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3.苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4.将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。
以上这两款茶饮都是可以帮助大家有效的改善积食状况的，大家若是也出现积食的状况的话不妨也试一试上述的茶吧!
