单相思是生活中较常见的心理现象，一方对另一方有好感，不敢表白。生活中人们形象的比喻是剃头挑子一头热，也即是说好感只是单方面的。也就是“单恋”。对于这种常见的性心理现象，心理学家在研究报告中披露了一些全新发现：单恋的最重要现实意义在于可能会激发人的最大潜力，但最大负面作用却是有可能令当事人出现“精神分裂症状”。
引发单恋的心理原因多数是过于自信
单恋可能出现于任何年龄段，但14至18岁无疑是“高发期”。情感特别丰富的“情种”，甚至每年可能会单恋别人3到4次;60岁以上的老年人中也会有单恋者。英国就有一名百岁老翁单恋上一名92岁的老太难以自拔，最后甚至计划与其“情敌”决斗。
单恋大多十分“短命”。据统计，人们每次单恋持续的时间长度平均仅仅为36天。由女性为主动方的单恋每次的平均持续时间略长些，约为40天，而由男性为主动方的单恋每次的平均持续时间仅为33天。引发单恋的心理原因多数是过于自信。我们自感魅力无穷，便努力去实现所谓的“郎才女貌”，殊不知我们看中的那位优秀人物可能也正在寻找更具吸引力的异性。
男性竟比女性更容易成为单恋主动方
统计显示此比例为4：1。有社会心理学家认为，生活方式愈开放的地区，单恋会越少。在英国，每年至少有100万人身陷单恋，痛苦不已。放眼全世界，每年发生单恋的人数可能高达1亿之多。有趣的是，被世人认定为“浪漫、奔放”的法国人，却很少单恋。原来，法国文化中，单恋最“傻帽”、最“不值得”，许多法国人甚至将单恋视作“傻子”的代名词。
最近在美国甚至推出一种新药，据说能成功地“在情绪和行为上克服单恋”。试验证实，此药有效率高达70%。专家解释，此药只是有效地增加当事人脑血液中所含的化学物质——复合胺，而单恋者脑部血液中复合胺的含量会比常人少近四成。
单相思是一种美好的情感也是一种折磨人的情感，对对方有好感，就要大胆的说出来。自信是心理健康的表现，但过度的自信就容易发展成自负了，过度自信导致单相思，而不愿表白，而错过自己的所爱，不要为了所谓的面子而羞于表达，那样只会给自己增加痛苦。