人的皮肤是排毒重要的一个工具，如果排毒效果不好，那么就可能导致一些 斑或者是痘痘等肌肤问题的出现，因此在现在生活中很多人也会选择面部排毒的方 法来取得更好的效果。面部排毒不仅仅可以借助身体的自然发展来解决，也有一些 方法可以促进这一过程，帮助大家在短时间之内达到事半功倍的效果。
按摩是是进行面部排毒非常有效的方法，脖子处由锁骨的平行位置向上双手 轮流提拉肌肤,每个部位5次,直至按摩完整个脖子。手指从唇下方沿下颌骨滑动至耳 朵下方,该动作重复10次。用双手手指由唇下方向唇上方打半个圆圈,该动作重复10 次。鼻翼处用双手手指由里向外打圈按摩,该动作重复10次。双手手指轮流从鼻头处 向上提拉至额头处,该动作重复10次。
用双手轮流由下而上提升脸颊皮肤,这个过程不仅可以排毒，还可以缓解皱 纹，该动作重复10次。用双手手指,依次:1由嘴角提拉至耳朵下方,沿脸部边缘处向 下滑动至下颌骨处。2由鼻翼提至耳部中间位置,沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处 。3由眼框提至太阳穴,沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。每组动作3次。用双手手 指,依次: 1由嘴角打圈至耳朵下方。2由鼻翼打圈耳部中间位置。3由眼框打圈太阳 穴。每组动作3次。
这是瑜伽按摩的经典动作，用双手无名指,在脸颊部由内到外,从下到上,打 圈按摩10次。用双手无名指,由内到外,点按眼下的肌肤至外眼角,再沿脸部边缘处向 下滑动至下颌骨处。重复3次。额头部位,双手双指交替向上提拉按摩肌肤,每个部位 3次,直至按摩完整个额头。用双手指腹轻轻拍打整脸肌肤约20下。
面部排毒简单的步骤就可以达到，但是这些护肤技巧对于人的肌肤以及身体健康效果是极 好的，因此大家可以每天花一定的时间来增进对于肌肤的排毒效果，让肌肤更完美 。
