我们都知道在性爱的过程当中，女性的私处会自己分泌出润滑的物质，这样也是保证性爱的顺利进行，但是有的女性却必须通过外在的有润滑剂润滑，那么你知道这个时候用多少润滑剂才是最好的吗?
美国耶鲁大学医学院妇产科教授玛丽·简·敏津研究发现，每一位女性的润滑程度是不一样的，湿润程度没有“标准”。印第安纳大学性健康促进中心的调查显示，1/3的年轻女性经历过阴道干涩之苦。临床性学专家帕蒂·布里顿博士说，越来越多的年轻女性经历阴道干涩，很多是因为前戏时间太短，没有充分唤起就直奔主题，这样匆忙性交会造成阴道疼痛甚至引起感染。
因此，专家建议无论什么年龄，准备点润滑剂都是很必要的。在感到干涩时，润滑剂能缓解尴尬;在不干燥时，则能帮助让快感来的更早。当然，如果阴道出水太多，就应该准备纸巾适当擦拭，或选用表面没有润滑剂的避孕套。润滑剂有很多种，选用水做的润滑剂最好，对避孕套没有腐蚀，而且容易清洗，又不会弄脏床单。
通过上面的介绍我们就可以看得出来，其实在性爱中，如果用太多或者太少的润滑剂，都是不好的，我们一定要根据自己的身体情况，恰当的使用，才可以帮助自己更好地保证两性生活的顺利。
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